صحة

تحذيرات للموريتانيين من حشرة "بق الفراش"الفتاكة

19 March, 2015

حذرت السفارة الموريتانية في واشنطن المقيمين الموريتانيين في الولايات المتحدة الامريكية من مغبة ارسال المواد المستعملة الى بلادهم. وقالت السفارة في بيان لها تلقت"بوابة افريقيا الاخبارية"نسخة منه ان المواد المستعملة التي دأب افراد الجالية على شرائها وارسالها الى موريتانيا تحتوي على حشرة موبوءة تدعى "بق الفراش" وهي ...

ما هي فوائد تناول الموز يومياً

19 March, 2015

الموز فاكهة واسعة الانتشار وهي لذيذة الطعم ومتوفرة طوال العام عكس العديد من أنواع الفاكهة، كما تحتوي على فوائد صحية عديدة. الموز مفيد للقلب: من الفواكه الغنية بعنصر البوتاسيوم وهي تحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم وهذا يساعد على تقليل ارتفاع ضغط الدم وبالتالي الوقاية من بعض أمراض القلب. الموز يساعد على التغلب على ...

كيف تتسبب اللحوم في الإصابة بسرطان الأمعاء؟

19 March, 2015

أظهرت دراسة طويلة الأمد قام بها باحثون أمريكيون إثبات التأثيرات السلبية لكثرة تناول اللحوم الحمراء، حيث يتسبب استعمالها في كثير من حالات الإصابة بسرطان الأمعاء، بينما أعطت توصلت الدراسة إلى تراجع خطر الإصابة بالسرطان في صفوف مستعملي الخضروات والفواكه.كما أظهرت هذه الدراسة التي أجرتها جامعة لوما ليندا، ونشرتها مجلة ...

اكتشاف أول عقار لعلاج التهاب الكبد الوبائي

19 March, 2015

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على "أول عقار لعلاج التهاب الكبد الوبائي المزمن (ج)، وهو أول نظام دوائي يوافق عليه من دون أن يتطلب استخدام الإنترفيرون أو الريبافيرين معه".وقالت صحيفة "الغد" التي أوردت الخبر في سياق حديثها عن آخر التطورات التي شهدها طب الجهاز الهضمي إن الدراسات توصلت إلى أن أخذ قرص واحد يوميا ...

برامج الأكل التلفزيونية تزيد الوزن

19 March, 2015

إذا كان مصدر وصفات طعامك الجديدة من التلفزيون، فمن المحتمل أن وزنك زائد حوالي 11 باوند أكثر مما لو كنتِ لا تتابعين برامج الطبخ على التلفاز أو تطبخين بشكل مستمر، وفقا لدراسة جديدة. وقال الباحث المشارك في الدراسة بريان وانسينك، مدير الأغذية والعلامة التجارية في مختبر جامعة كورنيل، " أحد أسباب هذه الظاهرة قد يكون في ...

تحذير.. لا تجففوا ملابسكم داخل المنزل

18 March, 2015

حذرت مجموعة من الأطباء البريطانيين من أن تجفيف غسيل الملابس داخل المنازل يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة، للأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة أو الربو الحاد. وأكد الأطباء أن الملابس المعلقة على إطارات التجفيف أو مشعات الحرارة يمكن أن ترفع مستويات الرطوبة في المنزل بنسبة تصل إلى 30%، وتخلق الظروف المثالية ...

الأسرار العشرة لتأخير الشيخوخة

18 March, 2015

1. الضحك والاستمتاع ونسيان الهموم.. هذه هي حصيلة لقاء الأصدقاء المقربين وكلها أمور تحسن الحالة النفسية وتنعكس بالطبع على الصحة. 2. ينصح الخبراء بالنوم باكراً، فقلة النوم تعني الإسراع في ظهور آثار العجز والتقدم في العمر. 3. تناول اللبن (الزبادي) يومياً يقلل من مخاطر الإصابة بالسكري، ويمكن تقطيع الفواكه الطازجة على ...

النوم الصحي مفتاح جمال بشرتك‬

18 March, 2015

قالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن النوم‬ ‫الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة، إذ يفرز الجسم هرمون‬ ‫النمو أثناء النوم والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة عبر طرد‬ ‫السموم والأحماض.‬ ‫وللتمتع ببشرة نقية ونضرة، توصي المجلة المعنية بشؤون الجمال‬ ‫بالنوم لمدة ثماني ساعات يومياً، مشيرة إلى أنه من المفيد أيضاً استعمال‬ ...

الشيشة بـ200 سيجارة.. وتعرضك للموت باليورانيوم

18 March, 2015

الاستمتاع بالشيشة لساعةٍ واحدة يعرضك لكمية من الدخان توازي إشعال 200 سيجارة، ويتسلل خلالها إلى جسدك كميات هائلة من "اليورانيوم"، وهو المعدن الثقيل ذاته الذي يُخصّب من أجل صناعة القنابل النووية، بنسبة 26 ضعفاً للحد الأقصى المسموح بالتعرض له يومياً، طبقاً للتوصيات العالمية، وذلك حسب ما أكدته دراسة أردنية حظيت نتائجها ...