صحة
كيف تتأثر صحة الرجل بعد الزواج ؟
بغض النظر عن النكت المتعلقة بتحسن صحة الرجل بعد الزواج.. فقد أثبتت بعض البحوث والدراسات وجود علاقة بين استقرار وتحسن صحة الرجل والزواج السعيد . وتقترح بعض الدراسات أنه لا توجد علاقة بين صحة الرجل وإذا كان لديه شريكة حياة فقط .. فالسعادة والاكتفاء من الزواج شروط أساسية لتحقيق النماء في حياتك.. والأزواج الذين يعانون ...
هل تفاحة يومياً تغنيك عن الذهاب إلى الطبيب؟
يسود بين الكثيرين اعتقاد بأن تناول ثمرة تفاح يومياً يغني عن الذهاب إلى الطبيب. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟وللإجابة على هذا السؤال تقول البروفيسور إريكا باوم، نائب رئيس الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة، إن التفاح يعد منجماً للفيتامينات، إلا أن تناول ثمرة تفاح يومياً ليس أمراً مثالياً للصحة.وأردفت باوم أن ...
نواكشوط تحتضن المؤتمر المغاربي الـ36 لطب الأطفال
تتواصل بقصر المؤتمرات بنواكشوط أشغال المؤتمر المغاربي السادس والثلاثين لطب الأطفال بالتزامن مع المؤتمر الثاني عشر للجمعية الموريتانية لطب الأطفال. ويشارك في هذا المؤتمر أكثر من 90 طبيب أطفال من المغرب والجزائر وتونس والسنغال ومالي وفرنسا. وسيناقش المؤتمرون على مدى يومين مختلف المواضيع المتعلقة بصحة الأطفال وخاصة ...
السبانخ ما الذي يقدّمه لصحتك؟
السبانخ هو أحد الأطعمة الخارقة التي يجب أن تتواجد على كل مائدة، نعم أن تعرفين بأنّه صحي ولكن هل سبق وتعرّفت بالتفصيل على فوائد السبانخ العديدة للصحة وجسم الإنسان؟ ما سنقدّمه إليك لن يجعل السبانخ طعاماً صحياً فحسب بل سيجعله أحد ركائز وجباتك من الآن فصاعداً! - السبانخ لقلب سليم: أظهرت الدراسات أنّ تناول السبانخ ...
كيف تقهر الأرق
الأرق هو عرض من الأعراض كألم الصدر أو الصداع، وأنه ليس مرضاً بحد ذاته. والعلاج الصحيح للأرق يعتمد على فهم ذلك المزيج من الأسباب التي تسهم في الأرق، والنظر إلى أن الأرق (insomnia) مصنف على أنه مجموعة مركبة من التفاعلات البدنية والنفسية، فإن اضطرابات النوم هي المسار العام النهائي لمجموعة من العوامل المسببة لها، ولو ...
ماذا تعرف عن فوائد الفلفل الأسود؟
تتميز اطباقنا العربيه بالبهارات المستخدمه فيها, ومن اكثر انواع البهارات استخداما هو الفلفل الاسود , فبالاضافه الي النكهه والمذاق المميز الذي يضيفه الي الاطباق العربيه فان الفلفل الاسود له فوائد صحيه عديدة من اهمها.. ماذا تعرف عن فوائد الفلفل الأسود؟ - يقي من الاورام السرطانيه حيث ثبت ان العنصر الموجود في الفلفل ...
"التوحد" قد يكون مرضاً وراثياً بالأساس
كشفت دراسة علمية جديدة أن التوحد تقريباً مرض وراثي في الأساس، حيث إن ما بين 74% إلى 98% من الحالات لها أسباب بيولوجية. وبحسب ما ورد في صحيفة الـ"إندبندنت" البريطانية، فإن الدراسة التي أجراها مركز الأبحاث الطبي تناولت 516 توأماً، ووجدت أن معدل اضطراب التوحد كانت أعلى في التوائم المتماثلة الذين تشاركوا نفس الحمض ...
ممارسة الرياضة قد تساعد مرضى سرطان الرئة للنجاة
وجدت دراسة حديثة ان ممارسة الرياضة قد تساعد مرضى المصابين بأنواع معينة من سرطان الرئة في النجاة من المرض. وظهر ان القيام بتمارين المقاومة اكثر امانا واظهرت تحسن في اللياقة العضلية لدى مجموعة من المصابين بسرطان الرئة الذين يتمتعون بصحة جيدة نسبيا. هذا النوع من التمارين اظهر تحسن لدى كبار السن في دراسات سابقة ولكن لم ...
تخلص من دهون البطن للأبد فقط بـ 6 خطوات !
الحقيقة حول دهون البطن : يوجد نوعان من الدهون نوع تراه ونوع لا تراه! 1- النوع الذي نراه : يوجد تحت الجلد في عدة مناطق مثل ( الأرداف , الأفخاذ, البطن) 2- النوع الذي لا نراه : يوجد حول الأعضاء الحيوية مثل ( القلب, الرئة, الجهاز الهضمي, الكبد...) ويوجد في منطقة البطن والحوض ويسمي " الدهون الحشوية " هذه الدهون تعمل على ...