قدم التدليك نتائج مذهلة على الصحة البدنية والنفسية، خاصةً إذا ما ارتبط بمواضع معينة نستطيع من خلالها الوصول لأماكن الأوجاع في الجسم. وفي هذا الصدد، قدم موقع الصحة العالمي طريقةً تُستخدم في الطب الصيني التقليدي، المعتمد على طرق طبيعية لمعالجة الآلام والأمراض، وهذه الطريقة قادرةٌ على زيادة الطاقة الإيجابية في الجسم ...

في إطار الكشف عن تفاصيل جديدة عن الأصول المرضية لأعراض نقص المناعة المكتسب (أيدز) قال العلماء، أمس الاثنين، إن نصف سلالات فيروس المرض نشأت من الغوريلا في الكاميرون قبل انتقالها للبشر، وربما حدث ذلك من خلال تناول لحوم الحيوانات البرية. يتألف الفيروس الرئيسي المسبب للإيدز من 4 مجموعات جاءت كل منها من نسخة فيروسية ...

يبدو أن شاي الياسمين لا يتميز بأنه خالي من السعرات الحرارية فقط، ولكن الدراسات الحديثة أثبتت أنه يحمل الكثير من الفوائد الصحية، وفقا لما ذكره موقع "mbc"، ومن هذه الفوائد ما يلي: - يحمي من الإصابة بسرطان الثدي. - يقوّي الدم ويزيد عدد كرات الدم الحمراء. - يمنع الإصابة بالشيخوخة لاحتوائه على كمية كبيرة من المواد ...

ليس أجمل بعد الولادة أن تعودي لرشاقتك الأولى التي كنت عليها قبل الحمل، لكن ذلك لن يتحقق إذا تعتني بغذائك في فترة الحمل، لذلك توصي المثقفة الصحية بوزارة الصحة سحر الحامد أي حامل في فترة الحمل بأن تهتم بنوع الطعام الذي تتناوله، وعليها الآتي: 1 - ضرورة الإقلاع عن التوابل والبهارات والمخللات، والإقلال من البيض، ويفضل ...

عندما يتعرض طفلك للإسهال، قد تعتبرين الأمر عارضاً لكن تكرار الأمر قد يدعو للقلق، لأن قواه ستخور بكل تأكيد، «سيدتي نت» التقت باختصاصيَّة التغذية العلاجيَّة، شيماء زاهر، لتقدِّم لك قائمة بالأطعمة التي ينصح بتناولها وتجنبها عند الإصابة بالإسهال أنت أو أحد أفراد عائلتك. - الإسهال هو اضطراب مزعج يسبب سوءاً في امتصاص ...

لا يمكنك معرفة السبب وراء قيام ابنائك بضرب بعضهم البعض؟ القي اللوم على الجينات. تقول دراس جديد أن هناك تطور الاعتداء الجسدي عند الأطفال الصغار يرتبط بقوة بالعوامل الوراثية وبدرجة أقل مع البيئة. وقال اريك لاكورس، من جامعة مونتريال ومستشفى سانت جوستين التابعة لها في كندا، "إن تحليلات البيئة- الجينات كشفت أن العوامل ...

وفقا لدراسة جديدة نشرت في دورية منع الحمل واعتمدت على نتائج استطلاع شمل على أكثر من 488 من الإناث المشاركات في خدمات تنظيم الأسرة وتراوحت أعمارهن ما من 25 إلى 44 عاما، تبين ان من بين النساء الـ 331 اللاتي قلن إنهن كن يستخدمن مانع حامل، 40 في المئة استخدمن جهازا داخل الرحم، يعرف أيضا باسم اللولب. بينما قالت 16 في ...

مع بداية فصل الربيع يرغب الكثيرون في التخلص من الدهون المتراكمة خلال الشتاء والتمتع بالرشاقة، ما يتطلب اللجوء إلى الأطعمة الخفيفة. ويعد السمك مفتاح هذه الرشاقة المنشودة؛ كونه غنياً بالعناصر الغذائية، مثل البروتين سهل الهضم والأحماض الدهنية أوميغا 3 والفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى قلة سعراته الحرارية. وقالت ...

قال باحثون أمريكيون إن بصمات مرض الزهايمر، الذي يصيب الأشخاص في مرحلة الشيخوخة، تبدأ أولى علاماته في التشكل عند الشباب في سن 20 عامًا، على عكس ما كان يتصوره العلماء أن المرض يتشكل في مراحل متأخرة من العمر. الباحثون بكلية طب "فاينبيرغ" جامعة "نورث ويسترن" الأمريكية، أكدوا في دراستهم التي نشرت أمس الإثنين، في مجلة ...