صحة
طرق مدروسة لتأديب أطفالك
غرس القيم الحميدة والانضباط في الأطفال هو بالتأكيد مهمة مشتركة ما بين البيت والمدرسة أو على الاقل كان كذلك قبل تراجع دور المدرسة و فرض قوانين صارمة حول معاقبة الاطفال وتحجيم دور المعلم/ المعلمة إلى التعليم فقط دون التربية والارشاد. ومع بقاء العبء الاكبر على الاهل، نقدم لكم طرق تربوية لتعليم الاطفال الانضباط ...
آلام الظهر والرقبة الاسباب والعلاج
آلام الظهر والرقبة من الالام الشائعة لدى الرجال والنساء على حد سواء ، ولعل السبب الأبرز لهذه الآلام هو تشنج وتقلص العضلات الناتج أغلب الأحيان عن الجلوس أو النوم بشكل غير صحيح مثل الجلوس لعدة ساعات أمام الكمبيوتر بدون استراحة وممارسة العمل المكتبي لفترات طويلة او القيام بأعمال تتطلب الانحناء وبالتالي الضغط على ...
الفيتامينات المتعددة تحسن نتائج الحمل
الفيتامينات المتعددة التي تتناولها النساء الحوامل يوميا يمكن أن تساعد في خفض وفيات الاطفال الرضع في البلدان النامية لأنه تقلل من مخاطر الولادة المبكرة وتزيد الوزن الرضيع عند الولادة، وفقا لدراسة اجريت في المناطق الريفية في بنغلاديش. وتعد الولادة المبكرة السبب الرئيس لوفيات الاطفال الرضع في أجزاء كثيرة من العالم. ...
الاشارات الكهربائية للتخلص من الادمان
اكتشف باحثون من جامعة جنيف إمكانية التخلص من الإدمان على الكوكايين بواسطة الجمع بين استخدام عقار معين، والتأثير على المخ بإشارات كهربائية ذات تردد منخفض. تعامل العلماء السويسريون مع خلايا عصبية متخصصة في تشكيل الشعور بالمتعة وإثارة الضحك وتشكيل الإدمان والطابع العدواني والرعب، وهي الخلايا التي تلعب دور الوسيط بين ...
مشاكل تواجه بشرتك فترة حملك
كثيرة هي المشاكل التي تعاني منها البشرة خلال أشهر الحمل، وتخطئ المرأة الحامل في طرق العلاج والتخلص من مشاكلها. اختصاصيَّة التجميل بالمواد الطبيعيَّة ناهد ضناوي؛ تحدثك عن المشاكل التي تعاني منها بشرة الحامل، والطرق الطبيعيَّة المتبعة لعلاجها. غالبًا ما تكون مشاكل البشرة خلال أشهر الحمل مؤقتة ويمكن علاجها، فهي ناتجة ...
النقرس : هل للتغذية دور في تخفيف الأعراض؟
ينتج مرض النقرس عن زيادة في معدل تصنيع حمض اليوريك (البوليك) من البيورينات (التي هي جزء من المادة الوراثية DNA وكذلك جزء من المركبات الموجودة بالميتوكندريا) في خلايا الجسم أو نقص في طرح حمض اليوريك عن طريق الكلى. وهذا غالباً ما يكون ناتجاً عن أمراض وراثية يكون فيها خلل فيإنزيمات معينة تتدخل في تصنيع أو هدم ...
تطبيق لـ"أبل ووتش" يقي مرضى السكري الوخز بالإبر
صممت شركة أمريكية تطبيقاً لساعة أبل الذكية المرتقب إطلاقها الشهر المقبل، يقيس مستوى الغلوكوز في الدم لمرضى السكري بصفة مستمرة، ويعطي بيانات دقيقة كل 5 دقائق دون الحاجة إلى وخز الإصبع بالإبر. وأوضحت شركة "ديكسكوم" أن التطبيق الذي سيحمل الاسم ذاته سيكون جاهزاً بالتزامن مع طرح "أبل ووتش"، مشيرة إلى أنها حصلت على ...
التعاسة الزوجية تدمر الصحة في الكِبر
وصلت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ميشيغان الأمريكية إلى أن التعاسة الزوجية تدمر الصحة في الكِبر حيث يزداد خطر الإصابة ببعض الأمراض. أوضح الباحثون أن التعاسة الزوجية تؤذي القلب والجهاز الدوري بصفة خاصة بسبب ضعف الجهاز المناعي وقد تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم وتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات ...