صحة
طريقة فعالة لعلاج السكري .
اخترع باحثون ألمان في ميونيخ طريقة فعالة لمكافحة مرض السكري، وبحسب المخترعين فإن الاختراع مخصص بالدرجة الأولى لمكافحة مرض السكري من الدرجة الثانية الذي ترتبط بالبدانة. وكان هرمون بوليببتيد – 1 يستخدم سابقاً لدى إعداد دواء ضد السكري، لكن العلماء اكتشفوا مؤخراً عن طريقة فعالة تساعدهم في إعداد دواء آخر يعتمد على هرمون ...
الرياضة تخفف اكتئاب المرأة
كلما قل مستوى نشاط المرأة البدني وكثرت ساعات جلوسها كلما زاد احتمال إصابتها بالاكتئاب..أحد أكثر أمراض العصر النفسية شيوعاً. هذا على الأقل ما خلصت إليه دراسة أسترالية أشرف عليها باحثون من جامعة فيكتوريا وجامعة كويزلاند استندت إلى استبيانات لآلاف النساء فوق سن الخمسين. وأوضحت الدراسة أن أعراض الاكتئاب ظهرت لدى النساء ...
زوجتي مزاجها سئ في الصباح
توصّل بحث جديد في بريطانيا إلى أن سبب المزاج السيئ صباحاً لدى أكثر من نصف النساء هو تصرفات أزواجهن في الحلم. وبيّن البحث أن الرجال البريطانيين يقومون في أحلام زوجاتهم بتصرفات سيئة كالخيانة الزوجية مثلا، ولا يقتصر الحديث على الأزواج فقط، بل يتعداهم إلى تصرفات الأصدقاء التي تزعج المرأة النائمة. وتدل نتائج استطلاع ...
الرضاعات البلاستيكية «مسرطنة» وتزيد من نشاط الأطفال
حذر المختص في صحة البيئة ومدير الإدارة العامة لصحة البيئة الدكتور حسن بن ابراهيم الخرس من استخدام الرضاعات البلاستيكية لما تحمله من مضار صحية خطيرة على الأطفال داعياً لاستبدالها بالرضاعات الزجاجية. وأشار د.حسن أن الكثير من الأمهات يستخدمن رضاعات الأطفال من النوع البلاستيكي ،دون الالتفات إلى خطورتها ،لا سيما تلك ...
عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
المقادير: حبة من التفاح الأخضر، مقطّعة إلى مربعات صغيرة 50غراماً من النعناع سكر، حسب الرغبة كوب من الماء البارد 4 مكعبات من الثلج عصير حبة من الليمون الحامض طريقة التحضير: 1- يضاف كلّ من التفاح والماء والسكر والليمون الحامض والنعناع والثلج، الى الخلاط الكهربائي، وتخلط جيّداً على سرعة عالية. 2- ثم، تصفّى وتسكب في ...
عسل النحل والحليب والنشويات أطعمة تساعد على استرخاء الأعصاب
الاسترخاء شىء مهم جدًا للتخلص من الضغط العصبى الذى نتعرض له بشكل يومى، هذا الشعور بالعصبية والانفعال يجعلنا غير قادرين على ممارسة أعمالنا بشكل طبيعى على مدار اليوم. دكتور التغذية محمود مصطفى يؤكد أن هناك مجموعات من الأطعمة التى تساعدك على الاسترخاء والراحة دون حاجة إلى أدوية، أو أى أشياء أخرى قد يكون لها آثار ...