يلعب الماء دوراً أساسياً في حياتنا، فأجسامنا تتشكل في غالبتها من هذا السائل، إلا أن كثيرين يقعون في خطأ يتمثل بالإكثار من تناوله أو شرب كميات قليلة منه، الأمر الذي يترتب عليه بعض الأضرار التي تؤثر في الجهاز الهضمي.ونقل موقع «ستاندرد ميديا» عن مجموعة من الأطباء والأخصائيين، أفضل 7 أوقات لشرب الماء، لتحقيق الفائدة ...

أعلنت رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة لكرة القدم القائمة النهائية للمرشحين للفوز بجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم 2019-2018.وضمت القائمة النهائية 6 لاعبين وهم، ثلاثي مانشستر سيتي، سيرجيو أغويرو، ورحيم ستيرلينغ، وبيرنارندو سيلفا، وثنائي ليفربول ساديو ماني، وفيرغيل فان دايك، ونجم نادي تشيلسي إيدين ...

صوّت قلب دفاع ليفربول، الهولندي فيرجيل فان دايك، للاعب الذي يراه الأفضل هذا الموسم في الدوري الإنجليزي الممتاز.وأوضح نجم الدفاع الهولندي أنه صوت لمهاجم مانشستر سيتي رحيم ستيرليغ في إطار الجائزة التي تقدمها رابطة اللاعبين المحترفين في إنجلترا لأفضل لاعب، والتي فاز فيها محمد صلاح الموسم الماضي.وبرر فان دايك اختياره ...

احتلت الجامعات السعودية المراكز الأولى بين أفضل الجامعات في العالم العربي بحسب بيانات لترتيب وتصنيف الجامعات العالمية للعام 2019.ووفقا للتصنيف الصادر عن مؤسسة "تايمز هاير إديوكيشن" (التايمز للتعليم العالي) فقد حلت جامعتان سعوديتان بين المراكز الثالث الأولى لأهم الجامعات العربية، بحسب التقرير الذي نشره المنتدى ...

يوم حافل لنجوم الفن المصرى، حيث حصد العديد منهم جوائز حفل موريكس دور، حيث فاز نجم الجيل تامر حسنى بجائزة أفضل مطرب عربى لعام 2019، وأفضل شباك تذاكر عن فيلم البدلة، ونالت النجمة أنغام جائزة أفضل مطربة عربية لعام 2019 بعد نجاح ألبومها الأخير "حالة خاصة جدا".وتوج النجم أمير كرارة بجائزة أفضل ممثل عربى فى الدراما ...

أقر ظهير أيمن ريال مدريد، ألفارو أودريوزولا، بأن فريقه وجد صعوبة بالغة من أجل الفوز على ضيفه أويسكا الأحد بنتيجة (3-2) بهدف قاتل للفرنسي كريم بنزيما، الذي وصفه بأفضل رأس حربة في العالم.وتكفل بنزيما بتسجيل هدف الانتصار الثالث قبل نهاية الوقت الأصلي بدقيقة.وحول الأمر قال أودريوزولا: "لن أكتشف بنزيما اليوم.. عندما ...

فاز مدرس كيني، أمس بجائزة مالية قدرها مليون دولار أمريكي، نظرًا لمواقفه الإنسانية الرائعة من طلابه الفقراء، حيث كان يتبرع بنحو 80% من راتبه الشهري لطلابه الأيتام.ذكرت شبكة "فوكس نيوز" الإخبارية الأمريكية، أن المدرس الكيني بيتر تابشيني حصل على جائزة مؤسسة "فايركي" الخيرية العالمية - التي تتخذ من لندن مقرًا لها - حيث ...

اختتمت فعاليات الدوري الليبي للكرة الطائرة يوم الامس بمصراتة بحصول فريق السويحلي على اللقب والأعلي طرابلس على الترتيب الثاني . واما الجوائز الفردية في الدوري فقد جاءت كالتالي :  جائزة افضل لاعب محترفسيرجيو فليكس / نادي السويحلي‏Best Professional Player Award ‏Sergio Felix/Swehli Club. جائزة افضل لاعب حائط صدعلي ...

كشف أحد المسافرين المنتظمين عن حيلة تتضمن اختيار مقعد الجلوس بعناية، وبدلاً من اختيار المكان "الأفضل" على الطائرة، ينصح الخبير جون بورفيت، بالبحث عن خيار أكثر إثارة للجدل.ولا يشغل بال ركاب الرحلات الجوية الطويلة إلا كيفية حجز أفضل مقعد على متن الطائرة، لضمان الحصول على الراحة وعدم التعرض للإزعاج.وبحسب موقع روسيا ...