قال البروفيسور الألماني بيرند كلادني إن آلام الظهر لها أسباب عدة، موضحاً أنها في بعض الحالات لا ترجع إلى سبب عضوي فيما يعرف بآلام الظهر مجهولة السبب، وهي آلام عادة ما تزول في غضون 4 إلى 6 أسابيع بعد الإكثار من الأنشطة الحركية.وأضاف أخصائي طب وجراحة العظام أن آلام الظهر قد ترجع أيضاً إلى سبب عضوي مثل التآكل أو ...

قال البروفيسور الألماني إنجو فروبوزه إنه يمكن دمج الأنشطة الحركية في الحياة اليومية بكل بساطة، على سبيل المثال من خلال صعود الدرج بدلاً من استخدام المصعد.وأوضح أستاذ علوم الرياضة أن صعود كل درجة من الدرج يساعد على تدريب الجهاز القلبي الوعائي، في حين أن صعود كل ثاني درجة من الدرج يساعد على تدريب العضلات في الفخذ ...

حذر المجلس الألماني للسلامة على الطرق من أن بعض الأدوية تحد من القدرة على قيادة السيارة، وهي مضادات الهستامين المعالجة للحساسية ومضادات الصرع والأدوية النفسية وبعض المسكنات.وأوضح الخبراء الألمان أن هذه الأدوية تؤدي إلى الغفوة لثوان معدودة، ما يرفع بدوره خطر وقوع حادث. لذا ينبغي على قائد السيارة التوقف عن القيادة ...