تندرج السكتة الدماغية ضمن الأمراض الخطيرة، التي تهدد الحياة. لذا يجب الاتصال بالإسعاف فور ملاحظة أعراضها، نظراً لأن كل دقيقة لها ثمنها في إنقاذ حياة المريض وتجنب الأضرار الجسيمة المترتبة عليها.قال البروفيسور الألماني آرمين جراو إن عوامل الخطورة المؤدية للسكتة الدماغية تتمثل في التغذية غير الصحية وقلة الحركة وارتفاع ...

أفاد تقرير لوكالات تابعة للأمم المتحدة اليوم الثلاثاء، بأن ما يقدر بنحو 6.3 مليون طفل ماتوا قبل بلوغ سن الخامسة عشرة العام الماضي أي بواقع طفل كل خمس ثوان وذلك بسبب عدم توفر المياه والصرف الصحي والتغذية والرعاية الصحية الأساسية.وأضاف أن الغالبية العظمى من هذه الوفيات، 5.4 مليون حالة، حدثت في السنوات الخمس الأولى من ...

أعلنت الأمم المتحدة أن السمنة تهدد الناس في مختلف أنحاء العالم، وهي أخطر من مشكلة سوء التغذية.وقال جوزيه غراتسيانو دي سيلفا، المدير العام لمنظمة الغذاء والزراعة (FAO) التابعة للأمم المتحدة، إن عدد الناس الذين يعانون من السمنة والوزن الزائد سيفوق عدد الجياع في العالم.وفي ندوة الأمن الغذائي والتغذية الصحية التي عقدت ...

يبدأ نمو الجنين منذ الأسابيع الأولى من الحمل، لذا فعليكِ الاهتمام بالغذاء الصحي لصحتك أولًا ولصحة جنينك ثانيًا، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحتك ولنمو الجنين أثناءالحملبشكل سليم. لذا سنعرفكِ خلال المقال التالي على مجموعة من الأطعمة المهمة لنمو جنينك1. عين ...

من منا لم يسبق وأن عانى آلاما في معدته بسبب الالتهابات أو الانتفاخ أو الغازات أو الإمساك؟ لكن قليلون هم الأشخاص الذين يتبعون بعض النصائح من أجل تجنب المعاناة.ونقل موقع "إكسبريس" عن عدد من الخبراء في التغذية بعض النصائح التي يجب الاستعانة بها من أجل تجنب آلام المعدة:1- لا تأكل بسرعة: ينصح دائما بأكل الطعام ببطء مع ...

تنصح لورانس كينج شال خبيرة التغذية العلاجية في مركز البحوث الزراعية بفرنسا بأهمية تناول ثمار جوز الهند واستخدام زيته في تغذية الجلد الجاف.وأضحت الخبيرة الفرنسية أن هذه الثمرة وزيتها تعد من العناصر الطبيعية المهمة لتحسين نوعية البشرة وتوفير حماية عالية ضد تلوث الهواء وترطيب الجسم طوال الوقت.

تنصح صوفي بنسا خبيرة التغذية في مركز البحوث الزراعية بفرنسا، الأشخاص الذين يعانون من الدوار والغثيان وآلام الرأس أثناء ركوب السيارة لمسافات طويلة، بعدم القراءة أو تصفح أجهزة الهاتف الذكي خلال المسافات الطويلة.وطالبت خبيرة التغذية الفرنسية الأشخاص قبل الخروج من المنزل بخلط 30 جراما من النعناع مع 30 جراما من زهر ...

أوضحت دراسة أجراها البروفيسور فرانك جينيون المتخصص في التغذية العلاجية بواسطة النباتات في مركز الأبحاث الزراعية في فرنسا، احتواء أوراق الزعتر على العديد من الفوائد الصحية، فهي مضادة للبكتيريا وطاردة للغازات ومطهرة لعفونة المعدة.. كذلك، تعمل على علاج الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الأنف والبلعوم.وينصح ...

يوصي خبراء الصحة والتغذية بتناول الكمثرى لأنها تحتوي على مواد لها تأثير قوي على خلايا الدم البيضاء، ما يجعل الإنسان أكثر حصانة ضد الأمراض.وتسهم الكمثرى (الأجاص) في إنقاص الوزن، وفقا للخبراء، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف، وتحافظ على الشعور بالشبع لفترة طويلة.كما تحسن ألياف الكمثرى عمل الأوعية الدموية وعضلة ...