تعمل العديد من العوامل على ارتفاع احتمالية الإصابة بالسكتات الدماغية، منها ما هو خارج عن السيطرة كالعمر والجنس والعامل الوراثي. ومنها ما نستطيع التدخل به بصورة إيجابية كالتغذية السليمة ونمط الحياة الصحي.نستطيع باتباع نظام غذائي متوازن وسليم السيطرة على بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية ...

قالت هيئة الخدمات الصحية البريطانية إن النظام الغذائي لدى المصابين بمرض السكري يجب أن يعتمد على الخضروات والفواكه وبعض الأطعمة النشوية مثل المعكرونة، والحفاظ على نسب السكر والدهون والملح في الحد الأدنى، فضلا عن تناول وجبات الإفطار والغداء والعشاء في أوقات محددة مع الحرص على عدم تخطي أية وجبة منها.وفي إحدى الدراسات ...

تستعد البوسنة لعودة 30 إلى 40 من مواطنيها من مخيمات في سوريا، خاصةً من النساء والأطفال المقاتلين في تنظيم داعش، حسب ما أعلن وزير الأمن دراغان ميكتيتش أمس الثلاثاء.وقال الوزير لصحفيين إنه يُرتقب السبت وصول الذين غادروا إلى سوريا بين 2012 و2016، إلا أن ميكتيتش اتهم الرئاسية البوسنية بتسريع آلية عودتهم "دون مشاورات ...

اتهم الرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون القوات التركية أمس الثلاثاء بالعمل أحياناً مع مقاتلين مرتبطين بتنظيم داعش في عملياتها في شمال سوريا.وقال في مؤتمر صحفي مشترك مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب: "عندما أنظر إلى تركيا أرى أنها الآن تقاتل ضد من قاتلوا معنا. وأحيانا تعمل مع مقاتلين على صلة بداعش".

قال المرصد السوري لحقوق الإنسان، اليوم الثلاثاء، إن أكثر من 75 ضربة جوية للطيران الحربي التابع للنظام السوري وحليفه روسيا، استهدفت مناطق خفض التصعيد في شمال سوريا.وأوضح المرصد في بيان، "نفذت الطائرات الحربية الروسية غارات عدة استهدفت بلدة كنصفرة وقرية إعجاز بريف إدلب والسجن المركزي بإدلب وأطراف مدينة إدلب وبلدة ...

يسعى الباحثون في الوقت الراهن عن أفضل الطرق لوقف تدفق الدم بين مرضى الصدمات في آلية تشابه مثيلتها المتواجدة في السيارات لامتصاص الصدمات. وقال"يوناتان تيكليب"، الباحث في "معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا " في الولايات المتحدة:"إن الهدف من ذلك هو تسخير تقنية تسمى علم المغنطيسية، باستخدام مغناطيسات للحد من تدفق الدم في ...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول ما يصل إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة.ووجد الباحثون أنه حتى من يشربون القهوة منزوعة الكافيين يمكنهم الاستفادة بالقدر نفسه، ووفقا للنتائج، فإن شرب واحد إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة ...

يمثل الحرمان من النوم مشكلة كبيرة للكثيرين خاصة في العصر الحديث، ولذلك تعددت الدراسات التي تبحث في الأسباب التي تؤدي إلى ذلك والآثار الناجمة عنه.ومن بين تلك الدراسات الهامة، كشف عدد من الخبراء الأستراليين عما يحدث بالضبط للجسم والعقل عندما لا يحصل المرء على قسط كاف من النوم في ليلة واحدة.1-مشكلات الذاكرة ...

كشف أخيرا باحثون من جامعة بوسطن في الولايات المتحدة الأمريكية النقاب عن العلاقة بين خطر الإصابة بمرض الزهايمر وقلة النوم عن الإنسان.وكانت دراسات سابقة لفتت إلى وجود علاقة بين الإصابة بالزهايمر وقلة النوم لكنها لم تفصل في حيثيات تلك العلاقة لنقص التجارب الميدانية.فريق باحثي جامعة بوسطن وعلى رأسهم لورا لويس جندوا ...