الظهر
شركة الواحة: تجهيز مجمع سكني بحقل الظهرة
أعلنت شركة الواحة للنفط تجهيز مجمع سكني بحقل الظهرة وذلك ضمن المشاريع السكنية التي أقرتها لجنة الإدارة لتأمين أماكن إقامة مناسبة لمستخدمي الحقل واستمرارا لتنفيذ الخطة المقترحة لإعادة تأهيل البنى التحتية بالحقل.وأكدت شركة الواحة للنفط تمكن العاملين بالتعاون بين أقسام (الصيانة واللحام والكهرباء والتبريد والتكييف ) من ...
البطاطا تحميك من آلام الظهر المزعجة
يمكن أن ينجم ألم الظهر عن تناول نظام غذائي غير صحي، أو النوم في وضعية غير صحيحة معظم الأوقات. ولكن، يمكن تسريع الشفاء، أو حتى منع ظهور آلام الظهر في المقام الأول، عن طريق إجراء بعض التغييرات على خطة نظامك الغذائي.وكُشف عن أن إحدى أسهل الطرق لحماية ظهرك من الآلام الشديدة والأوجاع، وهي البدء في تناول المزيد من ...
الحركات المفاجئة تهددك باللومباغو
قالت حركة "صحة الظهر" إن الحركات المفاجئة أو وضعيات الجسم الخاطئة قد تؤدي إلى آلام شديدة أسفل الظهر فيما يعرف باسم "اللومباغو".وأوضحت الحركة الألمانية أنه يمكن في البداية مواجهة هذه الآلام بوضعية الجسم المتدرجة، بالاستلقاء على أرضية ناعمة مع رفع الساقين على مقعد، فتنشأ زاوية 90 درجة.وتعمل هذه الوضعية المتدرجة على ...
الموز يحمي من آلام الظهر
يمكن الوقاية من آلام الظهر بمراقبة النظام الغذائي أو بتغيير وضعية النوم، كما يمكن الحد من خطر أعراض آلام أسفل الظهر عن طريق إضافة فاكهة معينة إلى روتين الإفطار.وتعد آلام الظهر حالة شائعة تصيب معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، وفقا لإدارة الصحة الوطنية البريطانية NHS.ويُقال إن إضافة المزيد من الموز إلى نظامك ...
تعرف على علاقة آلام الظهر بالأسنان
قال الدكتور يوخن شميت إن آلام الظهر قد ترجع إلى أمراض الأسنان، نظرا لأن الفك يرتبط بالعمود الفقري عبر العضلات والأعصاب.وأوضح طبيب الأسنان الألماني أن آلام الظهر قد ترجع على سبيل المثال إلى المرض المعروف باسم "خلل المفصل الصدغي الفكي" أو "Temporomandibular joint dysfunction"، والذي قد يؤدي أيضا إلى آلام الأسنان ...
هذه أسباب آلام الظهر
تندرج آلام الظهر ضمن المتاعب الصحية الشائعة. فما أسبابها؟للإجابة عن هذا السؤال، قال جراح العظام الألماني أكسيل كلاين إن آلام الظهر لها أسباب عدة، منها ما يتعلق بأسلوب الحياة الخاطئ ومنها ما يتعلق بالأمراض.وأوضح كلاين أن الأسباب المتعلقة بأسلوب الحياة الخاطئ تتمثل في قلة الحركة والجلوس لمدة طويلة والبدانة ووضعيات ...
إصابة خطيرة للممثل الأمريكي كيفن هارت في حادث مروع
ذكرت وسائل إعلام أمريكية أن الممثل الكوميدي كيفن هارت دخل إلى المستشفى بسبب "إصابات خطيرة في الظهر" ناتجة عن تعرضه لحادث سيارة في كاليفورنيا يوم أمس الأحد.وأبلغت دورية الطرق السريعة في كاليفورنيا شبكة /سي بي إس لوس أنجلوس/ الإخبارية أن الحادث وقع بعد أن فقد سائق هارت السيطرة على السيارة بليموث باراكودا موديل 1970 ...
دواء خاطئ يحول أطفالاً في إسبانيا إلى ذئاب
أدى إعطاء أطفال رضع في إسبانيا عقاراً خاطئاً إلى نمو شعر في الوجه والظهر ومواضع أخرى بأجسامهم بشكل مفرط وغير طبيعي، وهو ما يعرف بـ "متلازمة فرط الشعر".وذكرت صحيفة "البايس" وعدة صحف أخرى في إسبانيا أمس الأربعاء أن 17 طفلاً أصيبوا بما يعرف بـ "متلازمة المستذئبين" أي أشباه الذئاب، جراء هذا العقار.واستندت الصحف إلى ...
الوخز بالإبر يعالج ألم أسفل الظهر
تأكد الباحثون من أن العلاج بالوخز بالإبر، وهي تقنية تقليدية للطب الصيني، يمكن أن يحسن أعراض الألم المزمن في أسفل الظهر.وقال الدكتور "سوميت بوشان شارما"، الأستاذ في كلية الطب جامعة (نيويورك) "في العديد من الحالات، ينصح باستخدام العلاج بالإبر لعلاج آلام طفيفة في الجسم والتي تشمل آلاما أسفل الظهر أيضًا لأنها تتعامل مع ...