قد يبدو التين والتمر متشابهين تماما، إذ يتم تناولهما طازجين أو مجففين، إلا أن هاتين الثمرتين تختلفان بشكل رئيسي في العناصر الغذائية، رغم أن فائدتهما للجسم تكاد تكون متشابهة.ويعد التين والتمر مصدرا مهما للألياف الغذائية وغيرها من العناصر الهامة، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. ويمكن لكمية صغيرة من التين أن تمد الجسم ...

على صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك أعلن الكاتب والروائي الليبي محمد الاصفر أن روايته الاخيرة والتي تحمل عنوان "تمر وقعمول" ستصدر قريبا وذلك بعد فترة توقف عن كتابة الرواية.محمد الاصفر والذي يكتب المقالة بالعديد من الصحف العربية .. يعد محترفا للسرد وكاتب رواية غزير الانتاج وقد تجاوز إنتاجه الروائي عشر روايات ...

اندلعت معارك أمس الثلاثاء بالقرب من جوبا عاصمة جنوب السودان، بين القوات الحكومية ومتمردين رفضوا اتفاق السلام الذي تم توقيعه قبل أشهر، حسبما أعلن متمردو جبهة الإنقاذ الوطني في بيان.وذكر مراسل وكالة فرانس برس، أنه تم تعزيز الإجراءات الأمنية في جوبا مع بدء المعارك في لوبونوك التي تبعد نحو مئة كيلومتر.وأعلنت حركة ...

شارك أعضاء مجلس النواب أمس الاحد في أعمال مؤتمر مستقبل ليبيا "فرص وتحديات بناء الدولة الوطنية " الذي نظمه في القاهرة المركز المصري للفكر والدراسات الاستراتيجية.وبين المكتب الإعلامي لمجلس النواب أن المؤتمر تناول عددا من المحاور حول مستقبل ليبيا والأزمة الراهنة التي تمر بها البلاد من النواحي السياسية والأمنية ...

أكد رئيس المجلس الرئاسي فائز السراج أنه لا حل عسكريا للصراع في ليبيا، وأنه لا يوجد رابح من الصراع، بل هناك خاسر واحد هو ليبيا.وقال السراج في كلمته بالدورة الاستثنائية الثانية عشرة لمؤتمر الاتحاد الأفريقي المقام في النيجر إنه يتحدث بصفة ترؤس ليبيا لاتحاد المغرب العربي، موضحا أن المقام لا يتسع "للحديث عن التحديات ...

أجرى طلبة السنة الأولى بمعهد التمريض بمستشفى الجلاء للجراحة والحوادث بنغازي، امتحانات الفترة الثانية بشقيها النظري والعملي.  وقال مكتب الإعلام بمستشفى الجلاء ان عدد الطلبة الممتحنين (52) طالباً وطالبة وقد امتحنوا في مواد أسس التمريض، علم الأدوية، علم الطفيليات.كما أوضح مكتب الإعلام بمستشفى الجلاء ان الدراسة في ...

وقعت، أمس الإثنين، وزارة الصناعة والمؤسسات الصغرى والمتوسطة التونسية والوكالة اليابانية للتعاون الدولي "جيكا" اتفاقية التمديد لمدة عام في برنامج التحسين المستمر للإنتاجية والجودة "كايزان" لينتهي في عام 2020.وقام بالتوقيع على الاتفاقية كل من الممثل المقيم للجيكا، ايغوزا توششيفومي، ووزير الصناعة التونسي، سليم ...

نظم اليوم الخميس بالعاصمة المصرية القاهرة، مؤتمرا حقوقيا حول الأوضاع الإنسانية التي يعيشها الأسرى والمعتقلين والسجناء، في السجون التي يشرف عليها عناصر "المليشيات" في العاصمة طرابلس.وأشرف المركز المصري لتنظيم المؤتمرات على المؤتمر الذي عقد بعنوان الدور المصري فى استقرار ليبيا ..الأوضاع القانونية والإنسانية لأسرى ...

وصف عضو المؤتمر الوطني السابق عبدالمنعم اليسير، النائب بالمجلس الرئاسي أحمد معيتيق بأنه يمثل "طموحات الإخوان المسلمين والإسلام السياسي والتنظيمات الإرهابية المتطرفة وضالعين في دعم العناصر الإرهابية وداعش بالمال والغطاء السياسي".وقال اليسير في تصريحات صحافية، "إنه وأكثر من 100 عضو من أعضاء المؤتمر هربوا من طرابلس في ...