نصحت خبيرة التغذية الأمريكية داريل جيوفر بعدم تناول الموز في الصباح على معدة فارغة، فإن كان ولا بد من تناول الفاكهة، وأشارت إلى أنه من الأفضل تناول تفاحة أو كمثرى.   ويلجأ بعض الأشخاص إلى تناول الفاكهة كبديل صحي لوجبة الإفطار التي قد تحتوي على دهون ضارة أو سعرات حرارية زائدة، إلا أن خبراء التغذية أفادوا بأن ليس كل ...

أمر مدير النيابة الجزئية العسكرية طرابلس أيوب أمبيرش بإلقاء القبض على رئيس الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد نعمان محفوظ الشيخ.وأشار أمبيرش في خطاب موجه لجهاز الردع لمكافحة الجريمة المنظمة والإرهاب إلى إخفاء الشيخ تقريرا صادر عن لجنة الهيئة بشأن تجاوزات مالية بجهاز الطب العسكري ووزارة الصحة.وطلب أمبيرش جهاز الردع ...

أكد وزير الدفاع التركي خلوصي أكار، خلال لقائه رئيس أركان قوات الوفاق محمد الحداد، أن أنقرة ستواصل أنشطة التدريب والاستشارة بالمجالين العسكري والأمني في ليبيا.وأفاد بيان صادر عن وزارة الدفاع التركية الاثنين، أن آكار التقى الحداد في مقر الوزارة بالعاصمة أنقرة، بحضور رئيس هيئة الأركان العامة التركية يشار غولر لبحث آخر ...

أكدت المحللة السياسية الإيطالية، كلاوديا غاتزيني، أن ما تشهده ليبيا هو نتاج ما حدث سنة 2011 قائلة "ليبيا اليوم ورثت ما ارتكب عام 2011" وبينت الخبيرة بالشأن الليبي من مجموعة الأزمات الدولية (ICG) أن "ما نشهده في ليبيا اليوم والتدخل المباشر للقوى الأجنبية فيها، هو انعكاس للعمليات العسكرية عام 2011، التي شهدت بالفعل ...

استقبل وزير الدفاع التركي خلوصي آكار رئيس الأركان بقوات الوفاق محمد الحداد في العاصمة التركية أنقرة بحسب ما أوردت قناة "تي آر تي" التركية التي لم تذكر مزيدا من التفاصيل.ويأتي اللقاء بالتزامن مع انطلاق الجولة الرابعة من محادثات اللجنة العسكرية المشتركة الليبية 5+5 في مقر الامم المتحدة في جنيف، وأوضحت البعثة الأممية ...

أجرى مكتب الرئاسة بمجلس الدولة وفريق الحوار بالمجلس بحضور رئيس المجلس خالد المشري اليوم الاثنين لقاءً مع آمر غرفة العمليات المشتركة التابعة لحكومة الوفاق أسامة الجويلي وآمر المنطقة العسكرية طرابلس عبدالباسط مروان وأمراء المحاور والقادة الميدانيين بعملية بركان الغضب.وبين المكتب الإعلامي لمجلس الدولة أنه جرى خلال ...

قتل جهاديون مرتبطون بتنظيم داعش 14 جندياً نيجيرياً في هجوم على قاعدة عسكرية شمال شرقي البلد، وفق ما أفاد مصادران عسكريان.وقال المصدران، اللذان طلبا عدم ذكر اسمهما لوكالة فرانس، إن إرهابيين من "داعش" غربي إفريقيا هاجموا، قاعدة جاكانا باستعمال رشاشات وقذائف، ما قاد إلى معارك عنيفة.

أكد وزير الخارجية المصري سامح شكري أن عدم الاستقرار في ليبيا ينعكس على مصر، مضيفا أن القاهرة تسعى إلى حل هذه الأزمة في البلاد الجار عبر الحوار.وأضاف شكري خلال مؤتمر صحفي مشترك مع نظيرته الإسبانية أرانتشا غونزاليس، بالقاهرة "هناك دول نقلت مرتزقة وإرهابيين إلى ليبيا لأسباب توسعية"، وشدد على أن "الوجود العسكري الأجنبي ...

أكد مدير إدارة التوجيه المعنوي بالجيش خالد المحجوب أن مصالح المليشيات المسيطرة على العاصمة طرابلس تتسم بالتضارب وقد تتحد إذا شعرت بالخطر مبينا أنه إذا تمكن الليبيين من إقامة دولة فإن وجود المليشيات سينتهي.وقال المحجوب في مقابلة مع قناة "الحدث" رصدتها بوابة إفريقيا الإخبارية إن المليشيات في العاصمة طرابلس قد تتوحد ...