قلب
هذا ما يحدث لجسمك بعد 20 دقيقة من الإقلاع عن التدخين
قد يبدو أمراً صعباً قرار التوقف عن التدخين نهائيا، لكن مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مرتبطة بالإدمان على السجائر تجعلك تفكر في الأمر مرتين.يتحجج المدخنون بكونهم قطعوا أشواطا من حياتهم وأن التوقف لا يجدي نفعا بعد سنين من الإدمان.جسم الإنسان له قدرة هائلة على التأقلم مع أوضاع مختلفة، له مناعة تقاوم المواد السامة التي ...
علماء يكشفون: لماذا الفقراء أكثر عرضة لأمراض القلب؟
يمكن أن تفسر قلة النوم سبب إصابة الفقراء بأمراض القلب أكثر من الأغنياء، وفقا لدراسة جدلية جديدة.وقدّر الأكاديميون في أستراليا أن الحصول على أقل من 6 ساعات نوم في الليل، مسؤول عن 13% من حالات الإصابة بأمراض القلب.وحذروا من أن الفقراء قد يكافحون من أجل الحصول على فرصة جيدة للنوم، لأن عليهم العمل في وظائف متعددة لدفع ...
صيام 24 ساعة مرة واحدة شهرياً يحمي مرضى القلب
وجدت دراسة جديدة أن الصيام الدوري قد يمد في عمر المرضى، الذين يعانون من مشكلات في القلب.وينطوي المفهوم المعروف باسم "الصيام المتقطع"، على وقف تناول الطعام أو الشراب لغالبية اليوم، إن لم يكن طوال اليوم.ووجد الباحثون أن المرضى، الذين خضعوا لعملية قسطرة لعلاج مشكلة في القلب والأوعية الدموية، ومارسوا الصيام المتقطع، ...
فاكهة التنين.. فوائد صحية لا تخطر على بالك
تعد فاكهة التنين ذات الفوائد المذهلة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، التي تقلل الالتهابات والأمراض وتمنع تلف الخلايا، وتحارب الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري والتهاب المفاصل. وتنمو فاكهة التنين في المناطق الاستوائية وشبه، التي تشمل آسيا وأمريكا اللاتينية، وتتميز الثمرة بشكلها، ولونها الأصفر ...
أيهما أخطر عليك .. الطعام غير الصحي أم التدخين؟
قلبت دراسة طبية أمريكية، الاعتقاد السائد رأساً على عقب، بقولها إن تناول الطعام غير الصحي أخطر من التدخين، إذ إنه يتسبب بنحو خُمس حالات الوفاة في العالم.وكشفت الدراسة التي أصدرتها جامعة واشنطن، بأن تناول الطعام غير الصحي، أدى إلى وفاة نحو 11 مليون شخص في العالم عام 2017، أي نحو 22% من إجمالي حالات الوفيات المسجلة، ...
الأرق يزيد مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
تشير دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أو من النوم المتقطع، ربما يكونوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، مقارنة بالأفراد الذين لا يعانون من أي مشاكل في النوم.وتابع الباحثون 487200 شخص في الصين لنحو 10 سنوات، عندما كان عمرهم 51 عاما في المتوسط، ولم يكن لدى أي منهم تاريخ من أمراض القلب أو ...
استقرار أسعار النفط مع تبدد الآمال بشأن تفاصيل اتفاق للتجارة
أغلقت أسعار النفط بلا تغير يذكر يوم أمس الثلاثاء بعد أن تخلت عن مكاسب بلغت حوالي واحد بالمئة عقب كلمة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب قدمت تفاصيل جديدة قليلة بشأن محادثات التجارة بين الولايات المتحدة والصين.وأنهت عقود خام القياس العالمي مزيج برنت جلسة التداول منخفضة 12 سنتا عند 62.06 دولار للبرميل بعد أن تراوحت في ...
تعرف على الوقت المناسب لتناول وجبة العشاء
يقول العلماء إن ما تأكله ليس المسؤول الوحيد عن زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، بل إن توقيت تناوله قد يلعب دورا كبيرا في ذلك أيضا.وأظهرت دراسة استمرت سنة كاملة أن النساء اللائي يتناولن العشاء بعد الساعة السادسة مساء قد يواجهن خطرا أكبر للإصابة بالقاتل الرئيسي في العالم.ووجدت النتائج أن أولئك الذين يتناولون الطعام في ...
مراهق يصاب بسكتة قلبية يومياً طوال 14 عاماً
اكتشف مراهق أمريكي أنه يعاني مرضاً قلبياً وراثياً، يقتل الأطفال قبل أن يكملوا عامهم الأول، وأن جسمه كان يتعرض لما يشبه السكتة القلبية البطيئة كل يوم من حياته.وكان جون تومس (14 عاماً) يجري فحصاً طبياً عادياً في أغسطس الماضي، عندما اكتشفت الطبيبة أنه يعاني مرضاً عُرف بـ«ALCAPA»، تكون الشرايين القلبية لدى المصابين به، ...