من منا لم يسبق وأن عانى آلاما في معدته بسبب الالتهابات أو الانتفاخ أو الغازات أو الإمساك؟ لكن قليلون هم الأشخاص الذين يتبعون بعض النصائح من أجل تجنب المعاناة.ونقل موقع "إكسبريس" عن عدد من الخبراء في التغذية بعض النصائح التي يجب الاستعانة بها من أجل تجنب آلام المعدة:1- لا تأكل بسرعة: ينصح دائما بأكل الطعام ببطء مع ...

عند توصيل سماعة الرأس بهواتف مختلفة لسماع الأغاني، قد تختلف جودة الصوت من جهاز لآخر.وفيما يلي بعض النصائح والإرشادات، التي تساعد على تحسين خصائص صوت الهواتف الذكية.عند تشغيل سماعات الرأس لا تكون الفروق كبيرة، ولكنها تعتمد بدرجة أكبر على سماعات الرأس المستخدمة، وإذا لم يكن الإكولايزر مدمجاً بالفعل في مشغل الموسيقى، ...