حذر الدكتور توماس شنايدر من ارتداء نفس الحذاء كل يوم، حيث يتسبب ذلك في التحميل على الأربطة والعظام والعضلات من جانب واحد فقط، الأمر الذي يضر بصحة الأقدام.لذا ينصح جراح العظام الألماني بتغيير الحذاء بانتظام، مع مراعاة ارتداء أحذية ذات كعوب مختلفة للتحميل على الأقدام بشكل متغير، ومن ثم تقوية بنيتها.كما أكد شنايدر على ...

يعاني البعض من تعرق الأقدام خلال فصل الصيف. ولمواجهة ذلك تنصح الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية بارتداء جوارب قطنية بدلاً من الخامات الاصطناعية.كما يمكن استعمال نعل داخلي من الفحم النشط أو خيوط الفضة أو الجلد.وينبغي أيضاً إجراء حمام للقدم صباحاً، مع مراعاة تجفيف القدم جيداً. كما يفضل استعمال مستحضرات لوشن ...