كل مكان للجلوس في الطائرة له مزاياه وعيوبه. والسفر بالطائرة لمسافات قصيرة لا يستلزم قلقا كثيرا بخصوص مقعد الجلوس، لكن الأمر مختلف في الرحلات الطويلة.ومن المفيد للمسافر قبل اختيار المقعد أن يعرف نوع أو طراز الطائرة حتى يختار المقعد الصحيح لجلوسه. لأن كل طراز من الطائرات تتوزع فيه المقاعد بشكل معين، بل وفي الطراز ...

أظهرت العديد من الدراسات أن الجلوس طويلاً غير صحي، ويزيد من احتمال الإصابة بأمراض عدة، من بينها السكري وأمراض القلب.وحاول فريق باحثين بإشراف شارلوت إدواردسون، من جامعة «ليستر» البريطانية، معرفة ما إذا كانت المكاتب المرتفعة التي تتطلب العمل وقوفاً، يمكن أن تخفض أوقات الجلوس، حسب مجلة «بريتِش ميديكال جورنال» ...

لا شك أن الضوضاء والإزعاج وكثرة الحركة التي يفعلها طفلك تُسبب لكِ إرهاقًا كبيرًا، إذ تحلم كل أم بابن مطيعٍ هادئ لا يسبب لها المشكلات داخل المنزل وخارجه، لذلك يجب عليكِ أن تبدئي بتعليمه الهدوء داخل المنزل أولًا، ليفعل ذلك في الخارج أيضًا.بالطبع هذا لا يعني ألا تتركي له حرية اللعب والحركة، فسن الطفولة يحتاج لهذا ...

أهابت مراقبة تعليم سرت بالطلبة المتقدمين لامتحانات الشهادة الثانوية الاتصال بمدارسهم لاستلام أرقام الجلوس وبطاقات الامتحانات بداية من اليوم الأربعاء الموافق 11 يوليو.وأكدت مراقبة التعليم أن جميع الاستعدادت اكتملت وأن أماكن إجراء الامتحانات أصبحت جاهزة.وأوضحت المراقبة أن الامتحانات التي ستنطلق يوم السبت القادم ...