حذرت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه شفارتاو، من الإفراط في تناول الزنجبيل بسبب آثاره الجانبية؛ حيث إنه قد يؤدي إلى الانتفاخ وحرقة المعدة وجفاف الأغشية المخاطية بالفم وتهيجها.وأضافت شفارتاو أن الإفراط في تناول الزنجبيل قد يتسبب أيضا في تخفيف الدم؛ لذا يجب توخي الحذر منه بعد العمليات الجراحية وخلال الدورة الشهرية.كما ...

حذرت دراسة أمريكية طبية حديثة من أن تدخين سيجارة واحدة في اليوم خلال فترة الحمل يمكن أن يزيد من خطر الوفاة المفاجئة للرضع، حيث يعرف الموت المفاجئ للرضع على أنه الموت غير المتوقع للطفل دون سن العام، ويكون السبب فيه غير واضح.وبالنسبة للنساء اللاتي يدخن في المتوسط ما بين 1 إلى 20 سيجارة في اليوم، زادت احتمالات الموت ...

يعكف الباحثون البريطانيون على تطوير عقار «ثوري» يمكن أن يقلل أضرار النوبات القلبية.ويمكن لهذا العقار وفق «ديلي ميل»، أن يمنع إطلاق الإشارات الكيميائية الضارة الناجمة عن انقطاع إمدادات الدم في الجسم، والتي تتسبب في موت أجزاء من الأنسجة، ويمكن أن تسبب الإصابة بأزمة قلبية، ما يزيد خطر حدوث نوبات قلبية أخرى أو سكتات ...

حذرت دراسة طبية حديثة من احتواء الشيشة على مواد أكثر ضررا من السجائر.. مشيرة إلى أن الأشخاص الذين ينظرون إلى الشيشة كبديل أكثر أمنا للسجائر قد يشعرون بخيبة أمل من النتائج الأخيرة التي تم التوصل إليها.وأفادت الدراسة – التي نشرت في مجلة "سيركوليشن"- أن الشخص الذي يدخن الشيشة لمدة 30 دقيقة أو أكثر سيمتص مواد كيميائية ...

بالرغم من تحذير الأطباء وأخصائيي التغذية من الإفراط في تناول السكر، فإنه يحتوي على فوائد صحية لجسم الإنسان، قد لا يدركها الكثيرون.ويحذر الأطباء بشكل مستمر من الإفراط في تناول السكر، لما يسببه من زيادة في الوزن وأمراض مختلفة، أبرزها السكري.ولكن أخصائيين في مجال التغذية أكدوا أنه من الضروري أن يتناول الإنسان السكر في ...

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تدخين 20 سيجارة أو أكثر يوميا، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة للعين، ويؤثر تحديدا على قدرتها في تمييز الألوان.وتوصلت دراسة أجرتها جامعة روتجرز في نيوجرسي بالولايات المتحدة الأميركية، أن المدمنين على التدخين لا يميزون بين الألوان، مقارنة بغير المدخنين.وفي تجربة نفذتها الجامعة، شملت أشخاصا ...

كثيرة هي المبادرات الشخصية أو القومية التي يتم تبنيها لإبعاد الناس عن التدخين، لكن ما قد تقدم عليه ولايه أميركية ربما يفوق كل ما سبق في هذا السياق.وتدرس ولاية هاواي في الولايات المتحدة مشروع قانون جديد، سيرفع السن القانونية لشراء السجائر بشكل تدريجي بدءا من عام 2020، وصولا إلى سن تعجيزية، وذلك من أجل منعه على ...

يمثل ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق للكثير من الأشخاص، وذلك لأضراره الصحية الخطيرة التي تشمل الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.ويتفق العديد من خبراء الصحة على أن اتباع نظام غذائي صحي، يمكن أن يساعد على خفض احتمال الإصابة باضطرابات في ضغط الدم.وينصح الخبراء بتناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم الذي تساعد على توازن ...

عندما نسمع عن سرطان الرئة، يتبادر إلى الذهن سريعا تدخين السجائر كمسبب رئيسي، لكن العلماء وجدوا أيضا أن بعض الأغذية يمكن أن تؤدي إلى هذا المرض الخطير.وأظهرت دراسات علمية صدرت حديثا، أن العادات الغذائية للفرد قد تسهم كذلك في فرص إصابته بسرطان الرئة.وبخلاف التدخين، ربما لن يكون عليك الامتناع عن هذه الأطعمة تماما، ولكن ...