قال المركز الاتحادي للتغذية إن زيادة الوزن قد ترجع إلى احتباس الماء في الجسم، خاصة في الفخذين والساقين.ولمواجهة ذلك، ينصح الخبراء الألمان بالإقلال من الملح نظراً لأن الملح يتسبب في احتباس الماء بالجسم. ووفقاً لبيانات منظمة الصحة العالمية، فإنه ينبغي على البالغين تناول كمية من الملح لا تزيد عن 5 غرامات يومياً.كما ...

أكد حزب المؤتمر الوطني الحاكم بالسودان، انحسار الأزمات إلى حد كبير، وأنها ستختفي في زمن وجيز، وعلى ضرورة استمرار الحوار مع كل الجهات المعنية والحريصة على سلامة وأمن المواطن.جاء ذلك خلال الاجتماع الدوري للقطاع السياسي للحزب برئاسة عبد الرحمن الخضر، أمس الثلاثاء في المركز العام بالخرطوم. وتم خلال الاجتماع استعراض ...

أعلنت حركة طالبان مسؤوليتها اليوم الثلاثاء، عن هجوم بسيارة ملغومة قرب مجمع أجنبي شديد التحصين في العاصمة الأفغانية كابول، أسفر عن مقتل 4 أشخاص أمس الإثنين.وأصيب أكثر من 90 شخصاً في الهجوم قرب مجمع "القرية الخضراء" الذي يضم عدة شركات ومؤسسات خيرية دولية.وقال المتحدث باسم الحرك ذبيح الله مجاهدة إن "مقاتلي طالبان ...

قال رئيس وحدة شؤون المسافرين إلى مصر ببلدية طبرق محمد الورشفاني، إن إدارة منفذ السلوم المصري فرضت إجراءات جديدة بشأن المسافرين الليبيين الحاملين لجوازات السفر القديمة ذات اللون الأخضر. وأكد الورشفاني في تصريحات صحفية أن جوازات السفر القديمة الخضراء اللون أغلبها مدون فيها سنة الميلاد فقط لصاحب الجواز من دون تدوين ...

عقد وزير الصحة بحكومة الوفاق أحميد بن عمر اجتماعا مع ادارة مستشفى الخضراء.وبين المكتب الاعلامي لوزارة الصحة بحكومة الوفاق انه جرى خلال الاجتماع بحث عمل أقسام المستشفى واحتياجاتها ودراسة استحداث بعض الأقسام المهمة والتي من ضمنها قسم القسطرة القلبية وخلص الاجتماع الى التأكيد على استكمال التجهيزات اللازمة والصيانة ...

1) هو أبو بكر يونس جابر من مواليد 1940 في منطقة جالو ، وينحدر من قبيلة المجابرة بوسط ليبيا 2)  درس تعليمه الابتدائي في جالو ثم انتقل الى الأبيار. ودرس التعليم الإعدادي بدرنة ليحصل على الشهادة الإعدادية، التحق بعد ذلك بالتعليم الثانوي دون أن يتمه إذ التحق بالكلية الحربية ليصبح من أصدقاء الطالب معمر القذافي.3) بعد ...

أكدت مصادر عراقية أن المنطقة الخضراء المحصنة وسط بغداد تعرضت فجر اليوم الخميس إلى قصف، لم يسُفر عن إصابات.وأفادت مصادر عراقية أخرى بأن "صفارات الإنذار أطلقت في المنطقة الخضراء قرب مقر السفارة الأمريكية في العاصمة بغداد، بعد سماع دوى انفجار عنيف فيها، إثر سقوط قذائف".ويأتي ذلك بالتزامن مع زيارة الرئيس الأمريكي ...

كشفت دراسة سويدية أن طهي السبانخ والخضروات المورقة يؤدي إلى تحطيم مضادات الأكسدة فيها، ويقلل من فرص الحصول على الفائدة الصحية المرجوة منها.وتوصل باحثو جامعة "Linköping" إلى أن تقطيع السبانخ ومزجها مع الحليب أو اللبن، يساعد على إطلاق المادة المغذية القوية، المعروفة باسم اللوتين، التي تقلل من مخاطر الإصابة بالأزمات ...

أفادت دراسة جديدة بأن استهلاك كميات كبيرة من الخضراوات الورقية الخضراء يمكن أن تساعد في تقليل تراكم الدهون على الكبد.وكشفت الدراسة التي أجراها "معهد كارولينسكا" في السويد عن أن تناول كميات وفيرة من النيترات غير العضوية، والتي تتواجد بشكل طبيعي في العديد من الخضراوات خاصة الورقية، تعمل على تقليل تراكم الدهون في ...