هناك بعض العادات لا ينتبه إليها كثيرون، قد تؤدي إلى تسريع ظهور الشيب، منها:1- الإجهاد والضغط النفسي يمكن ملاحظة أن الأشخاص المعرضين للإجهاد والضغط النفسي بشكل كبير هم الأكثر إصابة بالشعر الأبيض في مرحلة عمرية مبكرة.ويرافق الإجهاد التدخين، الذي يسبب تلف خلايا الميلانين وانخفاض نسبته بالجسم.2 عدم الاهتمام بالتغذية ...

تمثّل مسألة العائدين من بؤر ملفا مزعجا لمختلف صانعي القرار في المنطقة خاصة بعد الحشد الرهيب للجهاديين إبان الحرب السورية و مع قرب حسم المعركة هناك بتكبد العناصر المتطرفة لهزيمة نكراء فإن وضع "المجاهدين الأجانب" أصبح يطرح أكثر من إشكال خاصة لبعض الدول المجاورة لسوريا التي من المرجح أن ينتقل إليها المتطرفين هروبا.من ...

قبضت القوات الأمنية العراقية أمس الأحد، على قيادي في تنظيم داعش الإرهابي في الجانب الأيسر من مدينة الموصل (مركز نينوى).وقالت خلية الإعلام الأمني العراقية في بيان أمس الأحد، إن "قوات تابعة لشرطة محافظة نينوى ووفقاً لمعلومات استخبارية دقيقة ألقت القبض على القيادي في عصابات داعش الإرهابية الملقب (جهاد الأنصاري) والذي ...

قال باحثون ألمان "إن الإجهاد الوظيفي وارتفاع ضغط الدم وقلة النوم قد يكون وصفة للموت المبكر".. ففي دراسة أجريت على ما يقرب من ألفى عامل يعانون من ارتفاع في ضغط الدم وتم متابعتهم لمدة 18 عاما تقريبا، كان أولئك الذين أبلغوا عن عملهم المرهق وضعف النوم أكثر عرضةً للوفاة بأمراض القلب ثلاث مرات من أولئك الذين ناموا جيدا ...

قال مسؤول كبير في صندوق النقد الدولي، إن الصندوق يواصل تقديم الدعم الفني والسياسي للسودان، لكنه "لا يستطيع تقديم تمويل إضافي بسبب المتأخرات".ويتحادث المجلس العسكري الانتقالي في السودان مع جماعات المعارضة لتشكيل هيئة مشتركة لقيادة المرحلة الانتقالية بعد حكم عمر البشير الذي استمر 30 عاماً.وعزل المجلس البشير واعتقله ...

يمكن أن تحدث تداعيات خطيرة على صحة المرء نتيجة الإجهاد في العمل. وعلى كل إنسان الانتباه لبعض العلامات التحذيرية قبل أن يصل به الأمر إلى وضع سيء بسبب هذ الإجهاد.ومن العوامل التي تسبب هذا الخطر العمل بسرعة كبيرة، أو رفض الحصول على أوقات للراحة عندما تزداد معدلات العمل. وإذا لاحظ المرء أنه يركز بصورة أكبر على السرعة ...

أعلن متحدث باسم الجيش النيجيري أمس الأربعاء، أن أكثر من خمسين مقاتلاً من بوكو حرام قتلوا خلال مشاركتهم في هجوم على قوة متعددة الجنسيات في شمال شرق نيجيريا.وقال العقيد آزيم بيرماندوا أن جنديين تشاديين قتلا في الهجوم الذي شنته بوكو حرام، واستهدف قوة العمل المشتركة التي تتألف من جنود من تشاد والكاميرون والنيجر ...

قال البروفيسور توم بشور إن الكوابيس المتكررة تستدعي استشارة الطبيب نظراً لأن عدم مواجهتها يرفع خطر الإصابة بالاكتئاب واضطرابات القلق والخوف.وأوضح الطبيب النفسي الألماني أن الكوابيس المتكررة لها أسباب عدة، منها الإجهاد الذهني والنفسي الشديد بسبب المشاكل والأعباء في الحياة الوظيفية والشخصية، بالإضافة إلى السمات ...

أكد مركز "سايت" الأمريكي لمراقبة المواقع الجهادية أن تنظيم "داعش" الإرهابي أعلن عبر تطبيق "تلغرام" مسؤوليته عن اغتيال المواطن التونسي محمد الأخضر المخلوفي قبل حوالي شهر بجبل مغيلة من محافظة سيدي بوزيد، وسط غرب البلاد.وأوضح المركز الأمريكي، في بيان له وتناقلته مواقع إعلامية محلية اليوم الأحد 17 مارس 2019،  أن ...