جهاد

حركة الجهاد تطالب بالإفراج عن 4 إرهابيين مرتبطين ببلحاج والغرياني

28 February, 2019

أعربت حركة الجهاد الإسلامي في فلسطين، اليوم الخميس، عن إدانتها لقرار السلطات الليبية بمحاكمة 4 فلسطينيين في ليبيا بتهمة العمل على مساعدة المقاومة الفلسطينية في التصدي للإرهاب الصهيوني "على حد وصف الحركة".وقالت الحركة، في تصريح لها، "إن المقاومة ليست تهمة، بل هي شرف وفخر لكل من يدعمها ويساندها، إننا إذ نوجه التحية ...

سولاري يكشف سر السقوط أمام جيرونا في الليغا

18 February, 2019

قال مدرب ريال مدريد، الأرجنتيني سانتياغو سولاري، إن لاعبي الفريق "دفعوا فاتورة" الإجهاد البدني والذهني التي عانوا منها خلال المباريات الأخيرة، وذلك بعد خسارة الفريق أمس أمام جيرونا (1-2) بعدما كان متقدماً، وأرجع ذلك إلى انخفاض "مستوى الطاقة" لدى لاعبيه في شوط المباراة الثاني.وأرجع المدرب سبب الهزيمة في تصريحات عقب ...

كيف تقهر ارتفاع ضغط الدم من دون طبيب أو دواء؟

28 January, 2019

يعاني ملايين البشر في العالم من ضغط الدم، الناجم في كثير من الأحيان عن النظام الغذائي غير المتوازن، مثل تناول كميات زائدة من الملح أو الأطعمة الحراقة، أو الناتج عن مشكلات صحية أخرى.وأظهرت الأبحاث أن 1 من كل 3 أشخاص من البالغين في الولايات المتحدة مصاب بارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضا باسم "القاتل الصامت". وأحد أخطاره ...

نتائج مدمرة على صحة الإنسان جراء زيادة ضغوط العمل

20 January, 2019

حذّرت دراسة دولية حديثة، من زيادة مستويات الإجهاد والضغوط أثناء العمل وتسببها بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم والمريء والرئة بشكل ملحوظ.الدراسة قادها باحثون بكلية الصحة العامة في جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا في الصين، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (International Journal of Cancer) ...

ما تأثير تناول الفول على جسمك؟

17 January, 2019

أكد خبير تغذية سعودي أن تناول طبق فول متوسط، يمنح الجسم احتياجاته من العناصر الغذائية، التي تقاوم التوتر والإجهاد وتحافظ على مستوى السكر في الدم، لكنه حذر من الإفراط في تناوله حتى لا يتسبب في ارتباك عملية الأيض Metabolism.وقال أستاذ علوم الأغذية والتغذية في جامعة الملك سعود الدكتور إبراهيم بن محمد أبا الحسن، إن طبق ...

فوضى ليبيا تغذي التهديد الجهادي

28 December, 2018

بعد عامين من خسارة تنظيم داعش مدينة سرت الليبية - آخر معقل له في البلاد - واصل الجهاديون شن هجمات ، بما في ذلك في قلب العاصمة ، مستفيدين من ضعف الحكومة والفوضى العامة.الهجوم الأخير الذي استهدفت به داعش وزارة الخارجية في طرابلس يوم الثلاثاء ، أسفر عن ثلاثة قتلى وأضرار كبيرة بمبنى يفترض أن يكون الأكثر أمنًا في ...

علام يدل اتساع بؤبؤ العين؟

24 December, 2018

أكدت نتائج دراسة جديدة أن مدى اتساع بؤبؤ العين مقياس دقيق لمدى توتر الإنسان الذي يعمل في بيئة تتطّلب تعدد المهام والمهارات. ويعتقد فريق البحث من جامعة ميسوري الأمريكية أن هذا المؤشر يمكن استخدامه من قبل الموظفين في الشركات التي تكلّفهم بأعمال متعددة لمعرفة مدى الضغط الذي تتحمله أجسامهم.وتوفر تقنية قياس اتساع بؤبؤ ...

كشف الأسباب الحقيقية لظهور الشعر الأبيض

19 December, 2018

حين يتقدم الإنسان في العمر فإن من الطبيعي أن يشيب شعره فيكتسي لون البياض، لكن هذا التحول في اللون، يحصل بسبب عوامل كثيرة ومتداخلة.وبحسب موقع "توب هيلث جورنال"، فإن هذه الشيب قد يحصل حتى في سن مبكرة من جراء النقص في بعض الفيتامينات مثل "D" و"E" و"B-6"، أو بسبب الإرهاق وعوامل جينية.وبخلاف الاعتقاد السائد، يقول ...

لماذا الإجهاد في المساء أشد ضرراً على الجسم؟

19 December, 2018

ذكرت أحدث الأبحاث التي أجريت في جامعة "طوكيو" في اليابان أن الإجهاد في المساء أشد وطأة على الجسم من الأوقات الأخرى، مرجعة السبب في ذلك إلى أن الجسم يطلق مستويات أقل من الهرمون الذي يساعد على تخفيف التوتر أثناء النهار.وقال الدكتور يوجيرو يامانكا خبير الفحصوات الطبية في جامعة "هوكايدو" في اليابان، في بيان صحفي، إن ...