حمية

النظام الغذائي كيتو قد يحارب مرض الزهايمر

11 December, 2019

أفادت دراسة جديدة أجريت على الفئران أن تناول حمية منخفضة الكربوهيدرات والدهون العالية يمكن أن يساعدك في محاربة مرض الزهايمر عن طريق حماية الخلايا العصبية من الموت أثناء تطور المرض.وتتألف "حمية الكيتو" من نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات (مثل حمية أتكينز)، وتعتمد هذه النوعية من الحمية على الحصول على المزيد من السعرات ...

فشلت في القيام المقعد .. فخسرت 70 كلغم من وزنها

03 December, 2019

لجأت سيدة بريطانية لاتباع حمية قاسية خسرت من خلالها 70 كيلوغراماً من وزنها، بعد أن تعرضت لموقف محرج في القطار.وكانت شيلي ريبونز (40 عاماً) مسافرة إلى العمل، عندما أدركت أنها عالقة في المقعد وهي تحاول النهوض، وكان عليها أن تطلب من الركاب مساعدتها، وانتهى بها المطاف إلى الانتظار أربع محطات، قبل أن تتمكن من تحرير ...

بعد 172 عاماً من اختفائه .. العثور على الثعبان الأعمى المخطط

02 November, 2019

عثر على ثعبان أعمى مخطط لم يشاهد في سنغافورة منذ أكثر من 172 عامًا في محمية بوكيت تيما الطبيعية.وذكرت صحيفة (ستريتس تايمز) المحلية على موقعها الإلكتروني أن الدكتور جون فان ويي المحاضر الأول بجامعة سنغافورة الوطنية عثر على الأفعى العمياء المخططة، ميتة في المحمية الطبيعية مؤخرا.وأشارت الصحيفة إلى أن وضع الثعبان ...

حقيقة مكافحة التغذية الجيدة للسرطان

04 August, 2019

كشفت دراسة حديثة نشرت في العدد الأخير لمجلة "نيتشر" أن التغذية الجيدة يمكن أن تكافح مرض السرطان.وأظهرت الدراسة - التي أجريت على الفئران - أن الحمية الغذائية التي تعمل على تخفيض أحد الأحماض الأمينية، من الممكن أن تزيد من فاعلية العلاجات الكيميائية والإشعاعية التي تستخدم لعلاج مرض السرطان.ويغذي هذا الحمض، المعروف بـ ...

تعرف على تأثير الشاي الأخضر في إنقاص الوزن

04 July, 2019

يعتمد الراغبون في خسارة الوزن طرقا عديدة بينها حظر بعض المواد الغذائية من المائدة، أو اتباع حمية غذائية خاصة، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية.وبالإضافة إلى اتباع حمية غذائية صحية وممارسة التمارين الرياضية، هناك وسائل أخرى أثبتت قدرتها في تسريع عملية فقدان الوزن، من بينها شرب الشاي الأخضر يوميا.ويعتمد الشاي الأخضر ...

إدانة أمريكي بتهمة استعباد النساء

20 June, 2019

دانت محكمة أمريكية في بروكلين رجلا من نيويورك، بإدارة جماعة كانت تُخضع النساء لحمية غذائية قاسية وتوشم أجسادهن بالأحرف الأولى من اسمه، وتجبرهن على ممارسة الجنس معه.واتهم كيث رانيير (58 عاما) بالابتزاز والاستغلال الجنسي وحيازة مواد إباحية لقاصرات، وهي اتهامات يمكن أن تصل عقوبتها للسجن مدى الحياة.وجاء قرار المحكمة ...

ما هي أسباب لرائحة الجسم الكريهة؟

13 June, 2019

يتعرض جسم الإنسان لمواقف وظروف خاصة في الحياة اليومية تجعله عرضة لإصدار الروائح الكريهة، والتي يحاول معظم الناس تفاديها باستخدام مزيل العرق والمستحضرات الخاصة.لكن الكثير من الأشخاص قد يجهلون الأسباب التي تزيد من انبعاث هذه الروائح، والتي تكون مرتبطة في الكثير من الأحيان بعاداتهم اليومية ونمط حياتهم.ومن الأسباب التي ...

رصد أيائل نادرة شرقي الصين

01 June, 2019

تم رصد منتجقات (نوع نادر من الأيائل) في محمية طبيعية بمقاطعة جيانغشي شرقي الصين.ورصدت كاميرات تعمل بالأشعة تحت الحمراء مؤخرا المنتجقات السوداء، الخاضعة للحماية الوطنية من الدرجة الأولى في الصين، في محمية جبل وويي الطبيعية في جيانجشي. وفي 2011، تم رصد منتجقات في المحمية لأول مرة.واكتشف هذا النوع من الحيوانات في ...

ماذا يعني تراكم الدهون بمنطقة الفخذ رغم الحمية؟

06 May, 2019

تعاني بعض النساء من تراكم الدهون بالفخذ رغم إتباع حِمية غذائية والمواظبة على ممارسة الرياضة. فعلام يدل ذلك؟للإجابة عن هذا السؤال قال الدكتور كلاوس فالجنباخ إن دهون الفخذ في هذه الحالة تشير إلى ما يعرف بالوذمة الشحمية (Lipedema)، وهي عبارة عن خلل في توزيع الدهون بالجسم.وأوضح أخصائي الجراحة التجميلية الألماني أن ...