ينفق الكثير من الناس مبالغ طائلة على اشتراكات الصالات الرياضية والوجبات الغذائية الصحية أملا في الحصول على جسم مثالي، بالرغم من إمكانية تحقيق ذلك عبر عادات بسيطة، لا تكلف الكثير من المال والجهد.خطوات إضافيةيساعد المشي على تخفيف الوزن وتحسين المزاج، ويمكن إضافة المزيد من الخطوات بشكل يومي دون أن يشعر المرء بالملل أو ...

شهدت مصر مؤخراً ظهور سمكة غريبة الشكل لأول مرة على شواطئها.وذكرت وزارة البيئة أن إدارة محمية اشتوم الجميل بقطاع حماية الطبيعة ببور سعيد شمال البلاد رصدت نفوق سمكة الشمس النادرة بأحد شواطئ بورسعيد بالقرب من المحمية، وعلى الفور تم فحص السمكة ومعرفة أسباب نفوقها وتبين أنها سمكة الشمس المعروفة علميا باسم "Mola Mola ...

طور أحد الخبراء جهازاً يساعد على تنحيف مستخدمه من خلال دفعه لتناول التفاح بدلاً من الشوكولاته، ويمكن بالتالي أن يضع حداً لاتباع الريجيم أو الحمية الغذائية.وأفادت «ديلي ميل» أن الجهاز المبتكر يدعى «BrainTap»، وهو عبارة عن نظارة مخبرية متصلة بسماعات أذن، يبلغ ثمنه 430 جنيهاً استرلينياً، لكن مبتكره، وهو خبير واستشاري ...

بعد الانتشار الكاسح لـ«فورتنايت»، تخطت ثروة المدير التنفيذي للشركة التي تصنع اللعبة الشهيرة حاجز الـ٧ مليارات دولار في العام الثاني لصدورها، لتضعه بقائمة أغنى رجال العالم.وحل الرئيس التنفيذي لشركة «أيبك غيمس» أو «الألعاب الملحمية» تيم سويني، في المركز ١٩٤ بين أغنى رجال العالم لعام ٢٠١٨، في القائمة التي ينشرها موقع ...

بينما يتلهف الباحثون عن جسد رشيق إلى الحمية الغذائية بكافة أنواعها، تنصح دراسة علمية حديثة بعادة غذائية قد يراها كثيرون مقززة، لكنها، حسب الدراسة، تعمل على حرق الدهون.وقال باحثون أستراليون، مؤخرا، إن تناول ملعقة من التراب إلى جانب وجبة الطعام، يساعد على خسارة الوزن والوقاية من الاضطرابات الصحية التي تنجم عن ...

نفق الكنغر الأسترالي الأيقوني روجر، الذي أثار ضجة على الانترنت بعضلاته المفتولة، وذلك بسبب التقدم في السن، وفقا لما ذكره الإعلام المحلي.ونفق الكنغر الملاكم الأيقوني، الذي كان يزيد طوله على المترين ويزن 89 كيلوغراما، عن 12 عاما، حسبما أعلنت محمية حيوانات الكنغر في مدينة أليس سبرينجز الأسترالية النائية التي كان يعيش ...

غالبا ما تكون الرحلات الخاصة أو العائلية أو الجماعية فرصة لالتقاط الصور التي تؤرخ هذه الرحلة أو تلك، كما تؤرخ لبعض الأوقات الجميلة من أجل الذكرى.وتشهد الرحلات الكثير من الأوقات واللحظات المرحة، لكن أن يكون المرح مصدره ملك الغابة، فهذه صفة لا تتمتع بها الأسود، على ما نعرفه عنها على الأقل.غير أن ما سجلته كاميرا مصممة ...

حدد الباحثون طفرة جينية شائعة في الحيوانات قد تفسر سبب قيام النظام الغذائي المرتفع بالكربوهيدرات بتحفيز السمنة ومرض السكر في بعض الحالات وليس غيرها.وأظهرت الدراسة - التي نشرت في مجلة "بلوس للجينات" - اختلافًا مذهلاً بين مجموعتين من ذباب الفاكهة عند التغذية بنظام غذائي بديل يحتوي على نسبة عالية من البروتين ونسبة ...

يمكن للذين يعانون من زيادة الوزن بأكثر من 30 كيلوغراماً فقدان هذه الزيادة خلال 6 شهور بفضل تقنية رائدة تنطوي على تقليص حجم المعدة باستخدام الغرز الداخلية، فبحسب ما ذكرت «ديلي ميل» أمس، أن هذه التقنية لا تستخدم المبضع لإحداث أي شقوق، ما يعني عدم وجود ندبات في المعدة، ويمكن للمرضى العودة إلى العمل خلال أيام قليلة، ...