النوم أقل من عدد الساعات المطلوبة، يمكن أن تكون له أضرار عديدة على الصحة، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الإفراط في النوم قد لا يقل ضرراً عن ذلك.وكشفت دراسة لباحثين من جامعة كاليفورنيا، أن النوم تسع ساعات أو أكثر، يمكن أن يسبب مشاكل في الذاكرة، بشكل مشابه لما يحدث عند النوم أقل من 5 ساعات.ونظر الباحثون في نتائج اختبار ...

حددت معطيات Sleep Cycle، أحد التطبيقات المستخدمة لتسجيل عدد ساعات النوم، الدول التي تسجل المعدلات الأعلى والأدنى من النوم خلال اليوم، وفرضت إحدى الدول العربية نفسها بقوة ضمن قائمة الدول التي سجلت النسبة الأدنى من النوم.ووفقا للتطبيق واسع الانتشار، فقد سجلت اليابان النسبة الأدنى من النوم، تليها كوريا الجنوبية ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن تقليل السعرات الحرارية عبر الصوم بشكل حاد لمدة سنتين يحسن المزاج، كما أن الصوم يحسن نوعية حياة الشخص ونومه، بالإضافة إلى المعاشرة الزوجية.وأجرى الدراسة فريق بحثي بقيادة كوربي مارتن من مركز بنينغتون للأبحاث الطبية في لويزيانا، شملت 218 شخصاً قاموا بتقليل السعرات الحرارية بنسبة 25% لمدة ...

خفضت الحكومة الفنزويلية ساعات العمل ثلاثة أيام هذا الأسبوع للحد من استهلاك الكهرباء في ظل استمرار انقطاع التيار الكهربائي في البلاد.وأعلن وزير الإعلام خورغي رودريغيز في تغريدة على تويتر، أن الفنزويليين سيعملون حتى الثانية بعد الظهر، من الإثنين إلى الأربعاء، هذا الأسبوع.وأضاف أن المدارس ستفتح أبوابها من السابعة ...

كشف باحث فلكي عن توقعاته بشأن أول أيام شهر رمضان وفقا للحسابات الفلكية المسبقة.ونقلت مصادر صحفية عن الباحث في علوم الفلك والأرصاد الجوية عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك، إبراهيم الجروان، قوله إنه من المتوقع أن يكون يوم الاثنين 6 مايو المقبل أول أيام رمضان.وأوضح أن معايير الرؤية الفلكية تشير إلى أن هذا اليوم ...

أصدر الصحفي والباحث التونسي أحمد نظيف المتخصص في الحركات الإسلامية يوم الأربعاء 13 فيفري 2019 كتابًا بعنوان "عَشْر سَاعاتٍ هَزَّتْ تونس : حَريقُ السَّفارَةِ الأمريكيّةِ وَنَتائجُهُ" عن دار ديار للنّشر والتوزيع في تونس ، في 200صفحة ، قياس 15/21سم، وبغلافٍ للفنّان السوري "رامي شَعْبو".يعدّ هذا الإصدار للباحث التونسي ...

انتهت دراسة طبية حديثة إلى توصية غريبة من نوعها، وهي ضرورة تجنب إجراء العمليات الجراحية للمرضى خلال ساعات الليل، والحرص على إجراء أية عملية جراحية خلال النهار.وأظهرت الدراسة، أن المرضى الذين يخضعون للعمليات الجراحية ليلاً هم أكثر عُرضة لتطوير «حالات صحية جدية ومعقدة» قد تؤدي إلى الموت أو تدهور حالتهم الصحية، وذلك ...

توفي ضابط شرطة مرور في مدينة تشونغتشينغ الصينية، في مكتبه، بسبب ساعات العمل الزائدة، حيث عمل لمدة 24 ساعة متواصلة.وتسببت حادثة الوفاة هذه بجدال حاد في مواقع التواصل الاجتماعي، الذين طالبوا السلطات المعنية بالحد من ساعات العمل.وذكرت صحيفة ديلي ميل، أنه كان على رجل الشرطة، جيانغ روي هوا، البالغ من العمر 55 عاما، الذي ...

شرح المستشار القانوني للنادي الأهلي المصري، محمد عثمان، لماذا لم يرد النادي مجموعة الساعات التي تلقاها أعضاء مجلس الإدارة من رئيس هيئة الترفيه السعودية، تركي آل الشيخ، عندما كان رئيساً شرفياً لـ"القلعة الحمراء".قال عثمان لبرنامج الماتش عبر قناة صدى البلد: "الأهلي تلقى هذه المجموعة من الساعات على سبيل الهدية أو ...