صحة

كيف تتعاملين مع أشهر 5 مشكلات في أول الحمل

14 September, 2018

يُعد الثلث الأول من الحمل المرحلة الأهم والأخطر في رحلة الحمل، فهو الذي يحدد باقي مسار الحمل من حيث مدى سلامته وخطورته. ولا يتمكن العديد من السيدات من معرفة خبر حملهن إلا بعد مرور الشهر الأول على الأغلب وعدم نزول الدورة الشهرية.ويختلف الثلث الأول من الحمل من سيدة إلى أخرى، فيمكن أن يكون هناك امرأة تتمتع بالصحة ...

أفضل 5 حلول لعلاج المغص والغازات عند الرضع

14 September, 2018

تُعد مشكلة المغص والغازات من أكثر المشكلات شيوعًا لدى الرضع، خاصة خلال الأشهر الأولى من عمرهم، وذلك نتيجة ابتلاعهم كميات من الهواء في أثناء الرضاعة، وعدم استطاعتهم التخلص من هذه الغازات بمفردهم، فيستخدمون وسيلتهم الوحيدة في التعبير وهي البكاء. فإذا كان طفلكِ يعاني من المغص ستلاحظين أنه يثني ركبتيه إلى الأمام في ...

كيف تعرفين نوع بشرتك بنفسك؟

13 September, 2018

تكمن الخطوة الأولى للعناية بالبشرة في ضرورة التعرف على نوعها، لمعرفة الروتين العناية اليومية بالبشرة ولإصلاح أي عيوب فيها، ولاختيار المنتجات والمستحضرات المناسبة لهذه البشرة دون غيرها.وإذا كنتِ تجهلين نوع بشرتكِ وتشعرين بالالتباس تجاه تحديد نوعها، سنوضح لكِ في هذا المقال كيف يمكنكِ التعرف على نوع بشرتكِ بسهولة، ...

طرق طبيعية لمنع نمو الشعر الزائد

13 September, 2018

نمو الشعر الزائد في الجسم هو أكثر ما يعكر صفو المرأة ويؤثر على شكلها وجمالها، لذا ترغب دائمًا في الحصول على طريقة تخلصها تمامًا من نمو الشعر الزائد في مناطق الجسم المختلفة كالشعر الذي ينمو في الوجه والخد وشعر الساقين والذراعين والمناطق الحساسة الأخرى، ولكن على الرغم من وجود العديد من الأجهزة الحديثة المتخصصة في ...

لماذا عليكِ التعرف على أمهات مثلك قبل الولادة؟

13 September, 2018

قد تعتقدين أن لديكِ الكثير من الصديقات ولكن مع دخولك في رحلة الحمل واقتراب الولادة، يصبح التعرف على أمهات أخريات أمرًا لا مفر منه. فمع اقتراب وقت الولادة تبدأ الأم في الاستعداد لاستقبال مولودها الصغير بالبحث والاستماع من جميع من يحيطون بها عن مرحلة الولادة والتحضير لها، وكيفية التعافي بعدها والتعامل مع حديثي ...

نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة

13 September, 2018

الولادة تجربة رائعة تسعد بها أي أم تنتظر مولودها الجديد بشغف، إلا أنها تُتسبب بعض الآلام نتيجة لما يسمى بجرح شق العجان فى الولادة الطبيعية وهو اﻷلم الناتج عن تمزق  جزء صغير ما بين فتحة المهبل والشرج أو جرح البطن في الولادة القيصريةولكن لا تقلقي فالأمر لا يحتاج إلا لبعض الوقت والاهتمام  للتعافي بأسرع وقت، وهذا ما ...

وصفات منزلية لعلاج الجيوب أسفل العينين

13 September, 2018

هل لديكِ جيوب صغيرة أسفل عينيكِ يجعلانك تبدين أكبر عمرًا؟ بالطبع ترغبين في التخلص من هذه الجيوب نهائيًا، خاصة عندما تترافق مع تورم الجفون أو الهالات السوداء،سنخبرك في هذا المقال ببعض الوصفات المنزلية المجربة لعلاج الجيوب والانتفاخ تحت العينين ستعطيكِ مظهر أكثر إشراقًا وشبابًا1. الكمادات الباردة:واحدة من أنجح ...

إيطاليا تشارك في تنفيذ برنامج الصحة البيئية بطرابلس

13 September, 2018

أعلنت السفارة الايطالية لدى ليبيا عن تشكيل لجنة تسييرية لتنفيذ برنامج صحة بيئية في طرابلس.وقالت السفارة الايطالية في تغريدة لها بموقع "تويتر" "إيطاليا تشارك ليبيا في نظرتها نحو طرابلس نظيفة و ببيئة مستدامة" مبينة أن السفارة الايطالية وaics_itيشكلان اللجنة التسييرية الأولى مع حكومة الوفاق الوطني لتنفيذ برنامج الصحة ...

أرقام مرعبة ووفيات قياسية بمرض السرطان في 2018

13 September, 2018

قالت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية إن السرطان سيحصد أرواح 9.6 مليون شخص في 2018، أو ما يمثل واحداً من كل ثمانية حالات وفاة بين الرجال وواحداً من بين كل 11 حالة بين النساء.وفي تقرير يبين بالتفصيل معدلات الانتشار والوفاة بسبب عدة أنواع مختلفة من السرطان، قالت الوكالة إن حالات الإصابة ...