ضغط الدم
ما هي خطورة إجراء العمليات الجراحية ليلاً؟
انتهت دراسة طبية حديثة إلى توصية غريبة من نوعها، وهي ضرورة تجنب إجراء العمليات الجراحية للمرضى خلال ساعات الليل، والحرص على إجراء أية عملية جراحية خلال النهار.وأظهرت الدراسة، أن المرضى الذين يخضعون للعمليات الجراحية ليلاً هم أكثر عُرضة لتطوير «حالات صحية جدية ومعقدة» قد تؤدي إلى الموت أو تدهور حالتهم الصحية، وذلك ...
بالإضافة إلى أخطارها .. تعرف على هذا الضرر المخيف بسبب السمنة
تشكل السمنة تحديًا صحيًا كبيرًا في جميع أنحاء العالم، ويزيد الوزن الزائد عددًا كبيرًا من المشكلات الصحية مثل أمراض القلب والسكر وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وهشاشة العظام وبعض أنواع السرطان مثل القولون والثدي.ليس هذه فقط، ولكن السمنة تؤثر بشدة على حياة الشخص الجنسية أيضًا.. ووفقا لدراسة أجريت في جامعة بوفالو ...
ما تأثير تناول حبة مشمش يومياً في صحتك؟
يمثل ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق للكثير من الأشخاص، وذلك لأضراره الصحية الخطيرة التي تشمل الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.ويتفق العديد من خبراء الصحة على أن اتباع نظام غذائي صحي، يمكن أن يساعد على خفض احتمال الإصابة باضطرابات في ضغط الدم.وينصح الخبراء بتناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم الذي تساعد على توازن ...
كيف تقهر ارتفاع ضغط الدم من دون طبيب أو دواء؟
يعاني ملايين البشر في العالم من ضغط الدم، الناجم في كثير من الأحيان عن النظام الغذائي غير المتوازن، مثل تناول كميات زائدة من الملح أو الأطعمة الحراقة، أو الناتج عن مشكلات صحية أخرى.وأظهرت الأبحاث أن 1 من كل 3 أشخاص من البالغين في الولايات المتحدة مصاب بارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضا باسم "القاتل الصامت". وأحد أخطاره ...
ما هي خطورة شرب الشاي بالحليب على صحتك؟
أكدت العديد من الدراسات الطبية والتجارب المخبرية، أن إضافة الحليب إلى الشاي لها العديد من الأخطار، منها أنه يقلل من فوائد كل منهما ويؤثر بشدة في القلب، فالبروتينات بالحليب لها تأثير معاكس لتأثير الشاي الذي يساعد على ارتخاء الشرايين والتمدد، ما يسمح بالمحافظة على ضغط الدم بحالة جيدة، وإضافة الحليب يمنع هذا التأثير ...
ماذا يفعل الكرنب في ارتفاع ضغط الدم؟
كشف باحثون من جمعية القلب الأمريكية أن هناك طريقة بسيطة لمكافحة ارتفاع ضغط الدم، وهي تناول أحد أنواع الخضروات المنتشرة بين شرائح عريضة من المستهلكين. ونقلت صحيفة «ديلي ستار» عن الباحثين قولهم إن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الملفوف أو ما يعرف في بعض الدول بالكرنب، يمكنها تقليل تأثير الصوديوم وتساعد على طرحه عبر ...
تعرف على مخاطر الملح على صحتك
قالت خبيرة التغذية الألمانية شتيفاني ريب إن الإفراط في تناول الملح يشكل خطراً جسيماً على الصحة، حيث إنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، الذي يمهد الطريق للإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.وأضافت ريب أن ارتفاع مستوى الصوديوم في الجسم الناجم عن الإفراط في تناول الملح يقترن دائماً بفقدان الكالسيوم بشكل متزايد، ما ...
مكمل غذائي يمتلك قدرات خارقة في محاربة ضغط الدم
خصلت دراسة حديثة إلى أن "سبيرولينا"، أو ما يعرف بـ"الذهب الأخضر"، قادر على تخفيض ضغط الدم، الذي يصيب كثيرا من الناس دون أن يدركوا ذلك.وأفادت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، بأن باحثين إيطاليين وجدوا أن بروتينيا في هذا المكمل الغذائي يعمل على وضع الشرايين في حالة استرخاء.ويستخدم سبيرولينا، وهو مكمل غذائي مصنوع من ...
تحذير طبي .. سحب أدوية ضغط لاحتوائها على مادة مسرطنة
أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية المتخصصة في الرعاية الصحية والمرضى قراراً بسحب عدة منتجات دوائية تحتوي على المادة الفعّالة فالسارتان (Valsartan) المصنعة من الشركة Zhejiang Huahai Pharmaceutical الصينية بسبب تلوث المادة الفعّالة، التي تستخدم في أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب. ويعود سبب سحبها إلى تلوث ...