ضغط الدم
أخطاء فادحة يرتكبها المرضى عند قياس ضغط الدم
يعد مرض ارتفاع ضغط الدم أو فرط الضغط الشرياني، أحد الأمراض الأكثر شيوعاً ومن أكثرها خطورة في الوقت نفسه، إذ يلقب بـ«القاتل الصامت»، لأن كثيراً من الناس لا يعرفون أنهم مصابون به.وتعد مراقبة ضغط الدم وقياسه باستمرار أمراً ضرورياً، للحفاظ على الصحة، وتفادي ذلك المرض الخطير الذي يحدث دون أي أعراض ظاهرة.أضرار ارتفاع ضغط ...
كيف تخفض ضغط الدم بدون دواء؟
أفادت دراسة أن ممارسة التمارين الرياضية قد تخفض ضغط الدم بقدر ما يفعل الدواء.وجمع الباحثون بيانات ما يقرب من 400 تجربة عشوائية قيمت آثار أدوية ضغط الدم وممارسة التدريبات على خفض ضغط الدم. ووجد الباحثون أن الأدوية والرياضة خفضت ضغط الدم بنحو تسعة مليمترات زئبق لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.وقال الباحث ...
أطباء يكتشفون طريقة لخفض ضغط الدم بدون دواء
توصلت دراسة حديثة إلى ممارسة تساعد في تخفيف ضغط الدم بنفس القدر الذي يفعله الدواء. وجمع الباحثون بيانات ما يقرب من 400 تجربة عشوائية قيمت آثار أدوية ضغط الدم وممارسة التمرينات الرياضية على خفض ضغط الدم.ووجد الباحثون أن الأدوية والرياضة خفضت ضغط الدم بنحو تسعة مليمترات زئبق لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط ...
لماذا تزداد النوبات القلبية في الشتاء؟
كشفت نتائج أبحاث جديدة أن موسم الشتاء هو الوقت الذي تتزايد فيه حالات الإصابة بالأزمة القلبية، وإن معدلها يرتفع في الشتاء بنسبة 53% مقارنة بالصيف. ويتسبب انخفاض درجة الحرارة في ارتفاع ضغط الدم، كما تميل كثافة الدم إلى الزيادة في درجات البرودة القارسة.تتزايد الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 11 % مقابل كل انخفاض في ...
اكتشاف علاج فعال يخفض ضغط الدم
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ساري وجامعة هاينريس هاينه في مدينة دوسلدورف الألمانية، أن التعرّض للضوء الأزرق له تأثير فعال في تخفيض ضغط الدم.وقد أظهرت الدراسة التي أجريت على 14 رجلاً تم تعريضهم للضوء الأزرق لمدة نصف ساعة، أن مستويات ضغط الدم لديهم انخفضت بشكل ملحوظ.ويقول العلماء إن الضوء الأزرق يحفز إطلاق ...
ما تأثير العزلة الاجتماعية على الصحة؟
حذرت دراسة طبية من أن العزلة الاجتماعية التي قد يعاني منها البعض تزيد من مخاطر الوفاة. وقالت الدراسة – التي نشرت نتائجها في عدد ديسمبر من "المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة"- إن التصدي للعزلة الاجتماعية يمكن أن يؤثر على عوامل الخطر الأخرى المساهمة في الوفاة، كما ترتبط العزلة الاجتماعية بضغط الدم المرتفع، والالتهابات ...
كيف تعالج ضغط الدم المرتفع في 30 دقيقة بدون أدوية؟
كشفت دراسة جديدة أعدها باحثون أن التعرض للضوء الأزرق يقلل من ضغط الدم المرتفع إلى مستويات طبيعية.وبعد تعريض 14 رجلا أصحاء للضوء الأزرق لمدة نصف ساعة فقط، انخفضت مستويات ضغط الدم لديهم تماما، كأنهم استخدموا أدوية معالجة لهذه الحالة، وفقا للدراسة.ويحفز الضوء الأزرق إطلاق أكسيد النيتريك، الذي يريح الأوعية الدموية ...
ما العلاقة بين حرارة المنزل وضغط الدم؟
خلصت دراسة طبية حديثة إلى أن ثمة علاقة وثيقة بين درجة الحرارة في الغرفة التي يعيش بها الشخص وبين المشاكل التي يعانيها في ضغط الدم.ووجدت الدراسة التي أجراها علماء في جامعة لندن أن الأشخاص الذين يعيشون في منازل باردة أو التي تفتقد إلى التدفئة الجيدة والكافية هم أكثر عرضة للمعاناة من ارتفاع ضغط الدم.ودرس العلماء الذين ...
تعرف على السكتة الدماغية.. أسبابها وأعراضها
تندرج السكتة الدماغية ضمن الأمراض الخطيرة، التي تهدد الحياة. لذا يجب الاتصال بالإسعاف فور ملاحظة أعراضها، نظراً لأن كل دقيقة لها ثمنها في إنقاذ حياة المريض وتجنب الأضرار الجسيمة المترتبة عليها.قال البروفيسور الألماني آرمين جراو إن عوامل الخطورة المؤدية للسكتة الدماغية تتمثل في التغذية غير الصحية وقلة الحركة وارتفاع ...