حين ينظر الناس إلى خريطة العالم يعتقدون في الغالب أن شكل الأرض قد ظل ثابتا منذ الأزل لكن العلم يقدم وجهة نظر مغايرة فهو يشير إلى ظاهرة جيولوجية قادت إلى تغيير وجه الكوكب.وترى نظرية "الصفائح التكتونية" أن كوكب الأرض عرف انجرافا قاريا على مدى مئات الملايين من السنين، ونتيجة لهذا التحول تباعدت المسافات بين بعض الدول ...

قرر البنك المركزي النيجيري، تنويع احتياطاته من النقد الأجنبي، وإدراج اليوان الصيني كعملة تجارية ثانية، الأمر الذي يراه خبراء الاقتصاد أنه قد لا يروق لواشنطن، ولكنه برغم ذلك يفتح الطريق أمام المستوردين النيجيريين لعقد صفقاتهم بالعملة الصينية بجانب الدولار واليورو والجنيه الإسترليني.وجاء اعتماد الرنمينبي أو ما يعرف ...

كشف مصدر بالرئاسة الكينية أن بلاده أعربت عن رغبتها في أن تدفع الصين نصف تكاليف مد خط السكك الحديدية إلى مدينة (كيسومو)، التي تعد ثالث أكبر المدن الكينية وتقع في غرب كينيا.وأوضح المصدر أن الرئيس الكيني أوهورو كينياتا أشار - خلال لقائه مع الرئيس الصيني شي جين بينغ على هامش قمة منتدى التعاون الصيني الأفريقي التي عقدت ...

هل تتطلع لجعل المخبوزات أكثر صحة بدون التضحية بالطعم؟ يمكن تحلية أغلب عجين الكعك والبسكويت والحلويات بالعسل بدلا من السكر.مازالت الفوائد الصحية للعسل مقارنة بالسكر غير محسومة ولكن بالنسبة لهؤلاء الذين يفضلون الأطعمة الكاملة الأقل معالجة، إنه بديل رائع للسكر. كما أن عشاق العسل يؤمنون أن التعرض لحبوب اللقاح يساعد في ...

يعتبر تناول الخبز أمراً اعتيادياً عند أغلب البشر في جميع الوجبات فتكاد لا تخلو مائدة منه.وأظهرت مجموعة باحثية أن تناول الخبز قد يكون سبباً رئيسياً في إصابة الشخص بالاكتئاب والتعب الشديدين.ووفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فقد أكد باحثون من جامعة لاتروب الأسترالية، أن الغلوتين، وهو مركب بروتيني يشكل 80 في المائة ...

ذكرت الحكومة اليابانية، أمس، أن عدد المعمّرين فوق المئة عام في البلاد زاد بنسبة 3% مقارنة بالعام الماضي، ليصل إلى رقم قياسي يبلغ 69.785، وأن حوالي 90% منهم نساء، وقالت وزارة الصحة والعمل والرفاهية في تقرير صدر قبل ثلاثة أيام من عطلة «احترام المسنين» الرسمية إن عدد المعمرين فوق المئة عام ارتفع للعام الثامن والأربعين ...

من منا لا تحلم بأن تفقد وزنها مع تناول كميات الطعام التي تشبعها دون حرمان، هذا ليس خيالًا بل إنه سحر رجيم الصيام العكسي، لذا قررت اليوم مشاركة كل "سوبرماما" ترغب في الحفاظ على رشاقتها تجربتي مع رجيم الصيام العكسي للتخلص من الوزن الزائد دون أي أضرارمشاركة كل "سوبرماما" ترغب في الحفاظ على رشاقتها تجربتي مع رجيم ...

اللحوم سواء الحمراء أوالبيضاء على الرغم من فائدتها الغذائية لغناها بالبروتين، إلا أن الاسراف في تناولها قد يؤدي لنتائج عكسية غير صحية، كزيادة نسبة الدهون في الجسم وتراكم الدهون على الأعضاء الداخلية وارتفاع الكوليسترول في الدم وغيرها من المشاكل الصحية. تعرفي مع "سوبرماما" كيف يمكنك التقليل من استهلاك اللحوم في منزلك ...

يعد الإمساك والصعوبة في حركة الأمعاء من الأعراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وتتعدد أسباب الإصابة بالإمساك، ولكن نوعية الأطعمة التي نتناولها هي من أكثر مسببات الإمساك. فهناك نوعيات تسبب صعوبة في حركة الأمعاء، وبالتالي يصاب الشخص بالإمساك، وهناك أطعمة أخرى تعمل على حل هذه المشكلة. ولكن هل تعلمين أن هناك نوعيات من ...