يعتقد الباحثون أن تناول حبة أفوكادو في اليوم يمكن أن يمنع زيادة الوزن والبدانة في منتصف العمر.وتشير دراسة أجراها باحثون في كاليفورنيا إلى أن الأشخاص الذين يتناولون فاكهة الأفوكادو هم أقل عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالبدانة بعد عقد من الزمن.وحلّل الباحثون البيانات المتعلقة بأكثر من 55000 رجل وامرأة تزيد أعمارهم على ...

اكتشف باحثون في كلية الطب جامعة "واشنطن"، أن تناول ثمرة أفوكادو واحدة يوميا تساعد في خفض مستوى الكوليسترول السيئ. وقال الدكتور بيني كريس إثرتون، أستاذ التغذية، "لقد توصلنا إلى أنه عندما قام الأشخاص بدمج ثمرة أفوكادو في اليوم بنظامهم الغذائي، كان لديهم جزيئات LDL صغيرة وكثيفة أقل حيث ساعد الأفوكادو في تقليل جزيئات ...

تساعد بعض الأطعمة في الحفاظ على صحة الرجال، فلكل منها فوائد هامة للجسم، ولذلك ينصح بتناول هذه الأطعمة مرّة أسبوعياً للحصول على فوائدها.وتعد النوبات القلبية والسكتة الدماغية والسكري وأمراض الكبد من بين الأسباب الرئيسية لوفاة الرجال في كأغلب دول العالم.فبدلاً من علاج الأمراض من خلال الأدوية، يمكن للرجال اتخاذ خطوات ...

على الرغم من أن المبالغ التي سرقها رجل إسرائيلي "تحت تهديد السلاح" لا تعد ضخمة، إلا إن طريقة السرقة هي المثيرة.فقد نجح السارق، البالغ من العمر 47 عاما، بسرقة مبالغ تعادل 8300 دولار من بنكين بالتهديد المسلح بواسطة حبة أفوكادو، بحسب ما نقلت سكاي نيوز عن موقع "فوكس نيوز" الإخباري.ووفقا للموقع، نفذ المسلح بالأفوكادو ...

تهدد الإجراءات اللوجستية والشروط الصارمة التي وضعتها الصين على مزارعي فاكهة الأفوكادو في كينيا بفشل الصفقة المربحة التي وقعت مؤخرا.وذكرت صحيفة (نيشن) الكينية على الإنترنت، أن الشروط القاسية، التي تشمل مطالبة المزارع بتقشير الثمار وتجميدها قبل التصدير، قد تؤثر على الآلاف من صغار المزارعين الذين يتطلعون إلى أكبر سوق ...

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن قشور بذور ثمرة الأفوكادو، عبارة عن «منجم من الذهب» يحتوي على العديد من المركبات الكيميائية، التي يمكن أن تعالج أمراض السرطان والقلب.الدراسة أجراها باحثون بجامعة تكساس الأمريكية، ولرصد محتويات قشور بذور الأفوكادو، استخلص الباحثون القشور من 300 بذرة مجففة من الأفوكادو، احتوت هذه الكمية على ...

أشارت مجلة «فرويندين» الألمانية إلى أن المرأة تحتاج بشكل خاص إلى الأطعمة، التي تلبي احتياجاتها الجسدية وتمنع ظهور الشيخوخة المبكرة، وتحافظ على صحة القلب، وهو ما توفره الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.ومن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: الأفوكادو، حيث أفادت دراسة أمريكية لمجلة جمعية القلب الأمريكية بأن تناول الأفوكادو ...

أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن المرأة تحتاج بشكل خاص إلى الأطعمة، التي تلبي احتياجاتها الجسدية وتمنع ظهور الشيخوخة المبكرة، وتحافظ على صحة القلب، وهو ما توفره الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.ومن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة:الأفوكادوأفادت دراسة أمريكية لمجلة جمعية القلب الأمريكية بأن تناول الأفوكادو بشكل ...

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية أن هناك سبعة أطعمة صحية ولذيذة تساعد المرء على التخلص من دهون البطن المزعجة، وذلك من خلال تحسين صحة الأمعاء.وفيما أبرز7 أطعمة تساعدك على التخلص من دهون البطن:المكسراتوفقا لدراسة نشرتها المجلة الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية فإن تناول المكسرات يساعد المرء على التخلص من دهون البطن ...