الجسم

احذر شرب الماء البارد صيفا!

25 June, 2022

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ العديد منا لتناول المياه المثلجة بكثرة، معتقدين أنها وسيلة رائعة للتغلب على الطقس الحار، رغم أن هذا الأمر قد يسبب العديد من الأضرار لصحتك.واستعرض موقع lifeberrys ما يمكن أن يحدث لجسمك عند شرب الماء المثلج في الصيف.- التهاب الحلقتناول الماء المثلج بعد الأكل، يسبب الكثير من ...

السني: الانتخابات المتزامنة المباشرة مطلب واقعي

29 June, 2021

أكد مندوب ليبيا في الأمم المتحدة طاهر السني أن إجراء انتخابات متزامنة مباشرة مطلب واقعي في ليبيا.وقال السني في تغريدة له بموقع "تويتر" أن "انتخابات متزامنة مباشرة مطلب واقعي، وإنهاء المحاصصة أمر حتمي، واذا وجب انتخاب الرئيس بالقائمة أرى أن تقتصر على الرئيس ونائب فقط، ويترك اختيار رئيس الوزراء من قبل الرئيس المنتَخب ...

كيفية تجنيب كبار السن مشاكل حرارة الصيف

16 August, 2020

قال المركز الألماني للتوعية الصحية إن حرارة الصيف تمثل عبئاً شديداً على كبار السن، وذلك بسبب تراجع عملية التعرق لديهم كوسيلة لتبريد الجسم من ناحية، وتراجع الإحساس بالعطش مع التقدم في العمر من ناحية أخرى.ولتجنب المشاكل الصحية المحتملة، والتي تتمثل في الدوار وقِصر النفس وارتفاع درجة حرارة الجسم، ينصح المركز كبار السن ...

تعرف على أفضل مصدر لإمداد الجسم باليود

05 March, 2020

أشار المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر إلى أنه من الأفضل اتباع نظام غذائي محدد لإمداد الجسم بكمية كافية من اليود.ويتعين تناول الحليب ومنتجات الألبان يومياً، بالإضافة إلى ضرورة تناول الأسماك البحرية مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع، كما يجب دائماً استعمال ملح الطعام المعالج باليود وتناول الأطعمة الجاهزة التي تشتمل عليه، ...

هكذا يتخلص الدماغ من السموم خلال النوم

26 November, 2019

كشف أخيرا باحثون من جامعة بوسطن في الولايات المتحدة الأمريكية النقاب عن العلاقة بين خطر الإصابة بمرض الزهايمر وقلة النوم عن الإنسان.وكانت دراسات سابقة لفتت إلى وجود علاقة بين الإصابة بالزهايمر وقلة النوم لكنها لم تفصل في حيثيات تلك العلاقة لنقص التجارب الميدانية.فريق باحثي جامعة بوسطن وعلى رأسهم لورا لويس جندوا ...

اكتشاف علمي مذهل ينقذ حياة آلاف البشر

23 November, 2019

عندما تكون الحياة البشرية مهددة، يُسمح باستخدام أي وسيلة تقريباً لإنقاذها من الموت. فبمساعدة تخفيض درجة حرارة الجسم وضخ محلول ملحي في الشرايين، يريد أطباء أمريكيون إبقاء المصابين بجروح خطيرة على قيد الحياة.منذ عدة سنوات والأخصائيون الطبيون الأمريكيون يختبرون طريقة علاجية يستبدلون فيها دماء المرضى بمياه مالحة ...

تحذير طبي .. رائحة الجسم الكريهة تنذر بمرض خطير

29 September, 2019

أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أن رائحة الجسم الكريهة تدق ناقوس الخطر، إذ تنذر بالإصابة بمرض خطير.وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن رائحة الجسم، التي تشبه رائحة البول أو الأمونيا، قد تشير إلى الإصابة بأمراض الكلى.وقد يرجع العرق الشديد، ورائحة العرق النفاذة إلى فرط نشاط الغدة الدرقية، والذي يعمل على زيادة إفراز ...

هذه الأطعمة التي تسبب رائحة الجسم الكريهة

08 September, 2019

عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بسبب الضغط أو التمرين أو الحرارة، يتم تنشيط الغدد العرقية، وتؤثر العديد من الأطعمة التي يتناولها الإنسان على رائحة الجسم لدرجة أن تأثيرها في بعض الحالات يمكن أن يطغى ليلغي فعالية مزيل العرق.تتضمن هذه الأطعمة بالدرجة الأولى اللحوم بسبب البطء في عملية هضمها، حيث تمتص الأمعاء المنتجات ...

اللوبيا.. كنز غذائي وفوائد تفوق الخيال

07 September, 2019

لا تقتصر فوائد اللوبيا على البذور فحسب، بل تمتد لتشمل السيقان الخضراء التي تحتضن هذه البذور كذلك، فلنتعرف أكثر على فوائد اللوبيا وقيمتها الغذائية فيما يلي:القيمة الغذائية للوبيايحتوي كل 100 غرام من اللوبيا على:10.6 غرامات من الألياف.184 ملغراما من المغنيسيوم.110 ملغرامات من الكالسيوم.8.27 ملغرامات من الحديد.424 ...