أكثر من وصفة وأكثر من ماسك طبيعي وجد لتنظيف البشرة من الحبوب السوداء إلا أن وصفة اليوم غريبة نوعا ما إذ تمزج ما بين الطماطم وزيت الزيتون. ووفقا لموقع "الوطن" فإن خبيرة التجميل أمل زكريا، تنصح بإستعمال الماسكات الطبيعية للقضاء على تلك الحبوب وتنظيف البشرة من البثور السوداء، وذلك باستخدام الطماطم وزيت الزيتون ...

تأخر الحمل قد يسبب القلق للكثير من الزوجات اللاتي يحلمن بالأمومة، خصوصاً مع تزايد الاستفسار عن ذلك من قبل الأهل والأصدقاء، الدكتور أحمد الأيوبي، اختصاصي النساء والولادة بمستشفى اليمامة للولادة والأطفال ينصح بعدم القلق أو اللجوء للطبيب لإجراء أي فحوصات قبل إتمام عام كامل على الزواج، ويوضح أن هناك ثلاثة أسباب رئيسية ...

كشفت دراسة علمية حديثة أن عدم ترتيب الفراش بعد الاستيقاظ من النوم يعود بفائدة على الصحة، انطلاقا من أن ترتيبه كل صباح "قد" يشكل ضررا على الصحة. فقد تبين لباحثين من جامعة "كينغستون" البريطانية أن ترتيب السرير بعد النهوض من الفراش مباشرة "يمكن أن يزيد قمل الغبار"، وأن هذا الأمر يخلق التربة الخصبة لتكاثر القراديات. ...

هل تتبع نظاما غذائيا لخسارة الوزن؟ إذن أنت بحاجة الى مواد مغذية وتساعد على حرق الدهون أيضا بفعالية. لا تشتري المشروبات الجاهزة لأنها تحتوي على مواد حافظة ونسبة من الصوديوم والسكريات والمواد الاخرى المنهكة، استخدم خلاط نيوتريبوليت السريع جدا الذي يحتفظ بالقيمة الغذائية للأطعمة الطازجة ولا يهدر الطعام لأنه يكفي لخفق ...

تتدخل بعض الأطعمة في إفساد العلاقة الحميمة بين الزوجين، ولذلك هناك بعض المأكولات التي يجب الإمتناع عن تناولها قبل العلاقة، وهي: 1- الفاصوليا: تناول الفاصوليا قبل الجماع يؤدي إلى تضخم الأمعاء، مما يجعلك تشعر بالانتفاخ، وبالتالي تشعر بالاضطراب أثناء ممارسة العلاقة. 2- المحليات الصناعية: على الرغم من عدم احتوائها على ...

أعلنت وزارة الصحة المصرية، مساء الأحد، وفاة سيدة جراء إصابتها بمرض إنفلونزا الطيور، وهي حالة الوفاة الـ١٣بالمرض التي يتم الإعلان عنها منذ مطلع العام الجاري. وفي بيان تلقت وكالة الأناضول نسخة منه، قالت الوزارة إن سيدة تبلغ من العمر ٣٢ عاما من الدقهلية، شمالي البلاد، توفيت إثر إصابتها بمرض إنفلونزا الطيور. ويرتفع ...

إذا كنت تشعر بانخفاض المعنويات أو الاكتئاب قد لا يكون السبب التوتر أو أنك تمر بمرحلة معينة مضطربة في حياتك. هناك أسباب صحية أخرى مفاجئة تتراوح بين نقص فيتامين "د"، ونقص النوم. لذلك قبل أن تفكر في أية أدوية أو علاجات جرّب هذه الخيارات الطبيعية لرفع معنوياتك والتخلص من الاكتئاب: الفيتامينات. اتباع نظام غذائي متوازن ...

يستند مبدأ العلاج بالفنون الإبداعية على أساس أنه عندما يؤدي الشخص أعمالاً إبداعية تحت إشراف طبيب معالِج مؤهل، يصبح أكثر قدرة على التعبير والتواصل، ويرفع ذلك وعيه بمشاكله وقضاياه، ويحشد طاقته من أجل التغيير. تتضمن أنواع هذا العمل الإبداعي الموسيقى، وفنون الرسم والتشكيل، وفنون الرقص والحركة، والأنشطة الإبداعية ...

أفادت دراسة دولية حول التغذية أنّ سكان القارة الأفريقية يمتلكون أفضل نظام غذائي في العالم، وذلك رغم مشاكل سوء ونقص التغذية المتواجدة في مناطق متفرّقة من القارة. ويأتي التشاديون في المرتبة الأولى، وذلك بفضل استهلاكهم المكثّف للفواكه والخضراوات والمكسّرات والحبوب الكاملة، وفقا للدراسة الصادرة حديثا بالمجلّة العلمية ...