تعد الدهون والسكر والملح والكحوليات أربعة سموم قاتلة حيث أن الإفراط في تناولها يصيب الإنسان ببعض الأمراض الخطيرة، التي تهدد الحياة، مثل الأزمات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكبد والسرطان. يمكن تجنب الكثير من الأمراض المزمنة بخطوات بسيطة خلال الحياة اليومية، مثل استبدال الملح والسكر بمواد طبيعية موجودة في ...

نوع جديد من فيروس نقص المناعة يظهر في كوبا، وهو أكثر وأشد عدوانية من الأشكال المعروفة الأخرى من هذا الفيروس المميت. واكتشف الأطباء أن هذا النوع المتغير الجديد لفيروس مرض الايدز يمكن أن يتطور بسرعة كبيرة داخل جسم المريض، وقد لا يكتشفون أنهم مصابون به أصلاً، اذ تبدأ الأعراض بالظهور في غضون ثلاث سنوات من تاريخ العدوى، ...

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن نوبات الهبو الساخن المرتبطة بانقطاع الطمث، والتعرق الليلي، من الممكن امتدادها لوقت طويل. وكشفت البيانات إلى أن 4 من بين كل 5 سيدات يعانين من نوبات الهبو الساخن، والتعرق الليلي في السنوات التي تسبق انقطاع الطمث بفترات، تصل إلى ما يقرب من 12 عامًا. وقالت الباحثة نانسي أفيس، أستاذ العلوم ...

أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة التأمل الذهني على مدى سنوات العمر، يؤدي إلى تراجع أقل في حجم المخ المرتبط بكبر السن. وقال الباحثون في تقرير ورد في دورية علم النفس، إن من يمارسون التأمل على مدى سنوات تصل في المتوسط إلى 20 سنة من عمرهم يتميزون بكبر حجم المخ بالمقارنة بغيرهم ممن لا يفعلون ذلك. وفي حين أن ...

بينت دراسة علمية نشرت الأربعاء أن نسبة إنجاب أطفال يعانون من اضطرابات صحية ترتفع في صفوف صغار السن من الآباء. وتوصل الباحثون إلى هذه الخلاصة بعد تحليل عينات من الحمض النووي تعود إلى 24 ألف والد وأولادهم، من ألمانيا والنمسا والشرق الأوسط وإفريقيا. وأراد الباحثون فهم الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة إنجاب أطفال ...

أشارت نتائج دراسة حديثة استمرت مدة عام إلى أن أولئك الذين ركزوا فقط على تناول 30 غراما يوميا من الأغذية المحتوية على ألياف، فقدوا وزنا يعادل تقريبا ما خسره أولئك الذين اتبعوا حمية غذائية معقدة. وقال "يونشينج ما"، كبير المشرفين على الدراسة بكلية الطب في جامعة ماساتشوسيتس، إن "الاكتفاء ببرنامج غذائي يتضمن زيادة ...

توفي 18 شخصاً في يوم واحد فيما تتعامل هونغ كونغ مع أسوأ موجة لتفشي فيروس الأنفلونزا خلال الأعوام القليلة الماضية، بحسب ما ذكرته الحكومة اليوم الأربعاء. وقال مركز الحماية الصحية إن جميع المرضى الذين توفوا بالغون تزيد أعمارهم على 18 عاماً. وبلغت حصيلة الوفيات 228 شخصاً جراء مضاعفات الانفلونزا خلال الموسم الذي يتوقع ...

ابتكرت شركة أمريكية ناشئة أداة تشبه جهاز "تريكوردر"، الذي استخدم في أحد أفلام سلسلة "ستار تريك" الخيالية، لتشخيص الأمراض بكفاءة وسرعة عاليتين، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. واستخدم الجهاز في الفيلم للتأكد من خلو رواد الفضاء من الجراثيم والإشعاعات الفضائية بعد عودتهم إلى المركبة الأم، لكن الأداة الجديدة ...

قال خبراء بريطانيون، إن التوصيات المنتشرة منذ سنوات بشرب من 6 إلى 8 أكواب يومياً من الماء ليس مفيداً للصحة بالضرورة، مشككين في الفوائد التي يؤكدها البعض، مثل التمتع ببشرة صحية وخفض الوزن وتعزيز التركيز وغيرها. وأوضح الخبراء، بحسب ما نشرته وكالة أنباء الشرق الأوسط المصرية، أن شرب كميات كبيرة من الماء خلال فترة قصيرة ...