يختلف السلوك الجنسي لدينا في أوقات مختلفة من حياتنا. وتكشف خبيرة الجنس تريسي كوكس في كتابها الأفضل مبيعا، " Sextasy " عن الدوافع الجنسية وصفات العشاق وفقا لإعمارهم. في مرحلة العشرينات: معظم الرجال لا يمكنهم التوقف عن التفكير في ممارسة الجنس كل بضع ساعات. وفي هذا العمر، عادة ما تكون الفتيات متمردات في الخيال الجنسي. ...

حجمها صغير إلا أن مفعولها كبير، كبير جداً فهذه المكوّنات الصغيرة تحتوي على فوائد كثيرة لبشرتكِ، جمالكِ، رشاقتكِ وصحّتكِ. أضيفيها إلى جميع أطباقكِ (سلطة، عصير، لبن، إلخ) كلّما سنحت الفرصة لتدلّلي نفسكِ بجرعة من هذه المنافع. بذر الكتان تحتوي هذه البذور على تركيبة كيميائيّة تحارب مرض السرطان، وعلى مادة الأوميغا 3 ...

لسنا هنا لنذمّ التدخين ولنسرد قائمة مضار الدخان، إنما لإلقاء نظرة على ما ستستفيدنه إن أقلعتِ عن التدخين، فيما يتعلق بجمالك. كما لسنا نقنعك لأن تقلعي عن التدخين، إنما أن كانت لديك نيّة، كنت مترددة أو لديك بعض الشكوك فستتشجعين بعدما تعرفين أن فوائد جمالية جمّة ستحصلين عليها بمجرد تخلّيكِ عن الدخان. يبعد التجاعيد واحد ...

هناك الكثير من الفوائد والكثير من الأسرار تكمن في قشور الفواكه حيث الوصفات العلاجية والجمالية الفريدة، نقدم لك مجموعة وصفات بسيطة وذات مفعول سحري مستوحاة من فوائد قشور الفواكه . قشر الرمان لقشر الرمان فوائد عديدة للجهاز الهضمي والبشرة والشعر نختار منها فائدته جمالياً لتفتيح البشرة، ونقدم لك الوصفة التالية لتفتيح ...

ممارسة العلاقة الحميمية يمكن أن تخفض الإجهاد وضغط الدم. هذه النتيجة تأتي من دراسة اسكتلندية من 24 امرأة و22 رجلا بعد الاحتفاظ بسجلات نشاطهم الجنسي. ووضعهم الباحثون في مواقف عصيبة، مثل التحدث في الأماكن العامة والقيام الرياضيات بصوت عال، وفحصوا ضغط الدم لديهم. رد الناس الذين مارسوا الجماع للإجهاد أفضل من أولئك الذين ...

تمكن العلماء من تحديد البروتين المجهول الموجود في القهوة، الذي يساعد في تهدئة وتخفيف الآلام. درس خبراء من الجامعة البرازيلية والمعهد الحكومي "Embrap " للبحث العلمي بنية القهوة ولاحظوا أنها تحتوي على بروتين، يساعد جدا في تخفيف الألم، كالمورفين. وأن آلية تأثيره مشابه لآلية المورفين أيضا. بينت نتائج اختبار هذا ...

تضيف التوابل مذاقاً شهياً للأطعمة وفي الوقت نفسه تقدم فوائد غذائية هامة للجسم، لأن غاليبتها مصنعة من الأعشاب التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة وغيرها من العناصر المغذية. وعلى الرغم من أن البعض يعاني من اضطرابات الهضمية وتحسسية من التوابل، إلا أن من الضروري إضافة بعض الأنواع منها إلى ...

مع أنّ كثيرون قد يحبّون طعمه، إلاّ أنّهم يجهلون أضرار السكّر الكثيرة على الصحّة. إذ يؤكّد الكثير من العلماء أنّ السكّر سمّ متنكّر يُغريك حتّى تدمنه مسبّبًا لك أمراضًا كثيرة قد لا تتخيّلها! - السكّر يجعل وجهك يبدو أكثر شيخوخة: السكّر يثبط العديد من الهورمونات التي تفيد الجسد، كما يحفّز إطلاق "الشوادر الحرة" والتي ...

تثبت دراسات صادرة، مؤخّراً، أنّ 30% من الأشخاص في العالم يُعانون من حساسيّة الأسنان، أي من الألم الموضعيّ المؤقت، الذي ينتج من احتكاك الأسنان بالمشروبات الباردة أو الساخنة، أو بالحمضيّات، أو بالسكريّات، أو بــ"الأسيد"، أو بالهواء، أو بمجرّد اتصال الأطعمة أو الأشربة بالأسنان! ثمة طبقة حسّاسة تتعلّق، مباشرةً، بالعصب، ...