ألياف

بدلة خاصة بالغواصين مضادة لأسماك القرش

31 January, 2019

يعمل فريق من العلماء في جامعة أستراليا على صناعة بزة خاصة للغواصين تقاوم أسماك القرش، مما قد يؤدي إلى ثورة في دراسة السمكة الأخطر في المحيطات.وقالت صحيفة "ديلي ميرور" إن خبراء في جامعة فليندرس بمدينة أديلايد الأسترالية، يعملون بشغف لتطوير بدلة غوص "خاصة" مضادة لخطر أسماك القرش، مصنوعة من الألياف الاصطناعية، مشابهة ...

هذه مخاطر عصير الفواكه على صحتك

28 January, 2019

ذكر تقرير نشرته شبكة «بي بي سي»، أن العصائر تخلو من القدر الأكبر من الألياف، وبالتالي خلافاً لثمر الفاكهة يكون الفركتوز في العصائر على هيئة «سكريات حرة»، كما في العسل والسكر المضاف للأغذية.وأشار التقرير إلى أن منظمة الصحة العالمية توصي بعدم تناول الشخص البالغ أكثر من 30 غراما من السكر المضاف أي ما يعادل 150 مللي من ...

دراسة تكشف الفوائد المذهلة في الأطعمة الغنية بالألياف

11 January, 2019

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والأمراض المزمنة الأخرى من الذين يتناولون أغذية تحتوي على نسبة قليلة من الألياف. وقالت الدراسة، التي أجريت بتكليف من منظمة الصحة العالمية، إن كل زيادة قدرها ثمانية ...

عودة الاتصالات لمناطق غات والبركت

09 November, 2018

عادت عصر اليوم الجمعة، خدمات الاتصالات لمناطق غات والبركت، عقب انقطاعها لمدة أسبوعين، نتيجة قطع بكابل الألياف البصرية.وكانت مجموعة خارجة عن القانون قد تسببت في انقطاع خدمات اتصالات الانترنت وشبكة ليبيانا عن مناطق مدينة غات “غات المركز والبركت”، بعد قيامهم بقطع كابل الألياف البصرية “الفايبر” بالقرب من منطقة ...

فوائد مذهلة لحليب الشوفان

28 October, 2018

أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن حليب الشوفان يعد أفضل أنواع الحليب النباتية، مقارنة بحليب الصويا وحليب اللوز.وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن حليب الشوفان يمتاز بأنه يساعد على الشعور بالشبع ويحارب هجمات الجوع الشديد، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والدهون الصحية.ويعمل حليب الشوفان أيضاً ...

ماذا تعرف عن البكتين صديق المعدة؟

09 October, 2018

قالت خبيرة التغذية الألمانية مارجريت مورلو إن البكتين يعد صديقاً للمعدة، حيث إنه يتمتع بأهمية كبيرة لصحة الجهاز الهضمي وفلورا الأمعاء ويساعد في علاج الكثير من الأمراض المتعلقة به.وأوضحت مورلو أن البكتين يندرج ضمن الألياف الغذائية وتتمثل مصادره في التفاح والبرتقال والمشمش والجزر والطماطم والبطاطس، مشيرة إلى أنه يعمل ...

دراسة طبية تكشف فوائد جمة لفول الصويا

07 October, 2018

كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين في مركز البحوث الزراعية في فرنسا، عن أن فول الصويا غني بالبروتينات والألياف بمعدل 3 أضعاف مقارنة بالبقول الأخرى والبروتين الحيواني.ونصحت الدراسة بضرورة الاعتدال في تناول فول الصويا لأنه يمكن أن يسبب الحساسية لبعض الأشخاص، موضحة أنه يمكن خلطه بالعصائر، أو الزبادي أو وضعه ...

هيدروجين ون أول هاتف يعمل بتقنية الهولوغرام

29 August, 2018

أطلقت شركة RED هاتفها الذكي "هيدروجين ون"، أول هاتف مزود بشاشة تعمل بتقنية العرض ثلاثي الأبعاد هولوغرام.وأظهرت الصور الأولى للهاتف الذكي Hydrogen One وجود الكثير من الانبعاجات على إطار الهاتف، والتي تضمن عدم انزلاق الهاتف من اليد أثناء الاستعمال، كما تم تصنيع الجانب الخلفي من ألياف الكربون، وتبزر الكاميرا بعض الشيء ...

ماذا تعرف عن فوائد الطحالب البحرية؟

07 August, 2018

قالت جويل فلورانس أستاذ الأحياء في جامعة باريس، إن الطحالب البحرية مصدر غذائي غني بالبروتينات والألياف قليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها تساعد في فقدان الوزن مع الاحتفاظ بالقيمة الغذائية.ومن بين هذه الطحالب "خس البحر" وهي طحالب تحتوي على عناصر الماغنيسيوم، وفيتامين "ب -12" والزنك والنحاس والحديد، مما يجعلها تساعد ...