التدخين
العنب يكافح سرطان الرئة
ذكرت دراسة طبية أن العنب يحتوي على مركبات طبيعية تعمل على مكافحة سرطان الرئة، وتوصل الباحثون إلى وجود جزيء في العنب يطلق عليه اسم "ريسفيراتول" يتواجد في جلد العنب والبذور والنبيذ الأحمر يمكن أن يحمى من سرطان الرئة.ويعد سرطان الرئة هو أخطر أشكال السرطان في العالم، وترتبط 80% من حالاته مع التدخين؛ مما يستلزم معه ...
تعرف على السكتة الدماغية.. أسبابها وأعراضها
تندرج السكتة الدماغية ضمن الأمراض الخطيرة، التي تهدد الحياة. لذا يجب الاتصال بالإسعاف فور ملاحظة أعراضها، نظراً لأن كل دقيقة لها ثمنها في إنقاذ حياة المريض وتجنب الأضرار الجسيمة المترتبة عليها.قال البروفيسور الألماني آرمين جراو إن عوامل الخطورة المؤدية للسكتة الدماغية تتمثل في التغذية غير الصحية وقلة الحركة وارتفاع ...
هكذا لا تعود للتدخين بعد الإقلاع عنه
أوصى المركز الاتحادي للتوعية الصحية الأشخاص، الذين أقلعوا عن التدخين، بأن يواجهوا في البداية المواقف، التي كانت تدفعهم للتدخين كالشد العصبي والتوتر النفسي مثلاً، من خلال ممارسة أنشطة أخرى بدلاً من تدخين السجائر، كممارسة تمارين التنفس أو أخذ دش أو مضغ العلكة أو تناول فواكه لذيذة أو مكسرات.وأوضح المركز الألماني أن ...
التدخين يزيد مخاطر الإصابة بالخرف
ذكرت دراسة جديدة في كوريا الجنوبية إن خطر الإصابة بالخرف يزداد لدى المدخنين ولكن الإقلاع عن هذه العادة يمكن أن يحد من هذا الخطر.وقال معدو هذه الدراسة في دورية طب الأعصاب السريري والتطبيقي إن خطر الإصابة بالخرف قل بنسبة 14 في المئة و19 في المئة بالترتيب بالنسبة للمقلعين عن التدخين منذ فترة طويلة والذين لم يدخنوا على ...
تطوير 12 عقاراً تجريبياً للمساعدة على الإقلاع عن التدخين
طور باحثون في جامعة "واشنطن" الأمريكية أكثر من 12 عقارا تجريبيا قادرا على الحد من رغبة المدخنين في الحصول على النيكوتين عن طريق إبطاء آلية تكسير النيكوتين في الجسم. وأعرب الباحثون عن أملهم في أن تساعد هذه العقاقير في الحد من استهلاك التبغ، وإن لم يتم الإقلاع عنه نهائيا، وتستهدف العقاقير إنزيما في الكبد، يعرف باسم ...
كيف تتخلص من الكولسترول السيئ في الدم؟
قال إريك بروكر أستاذ الغدد الصماء في جامعة باريس إن النسبة بين الكولسترول الجيد والسيئ هي ما تحدد خطورة الأمراض التي يتعرض لها الإنسان بسبب تراكم الدهون في الدم، ومدى اتباعه لنظام غذائي صحي، وانخفاض الوزن بنسبة تتراوح ما بين 10 و15%، حتى بين الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة للكولسترول السيئ فإن الدواء لا يعمل ...
اكتشاف أسباب جديدة لظهور دوالي الساقين
كشف طبيب أن البدانة والحمل والحر، من العوامل الرئيسية لظهور الدوالي.وذكر الطبيب سيرخيو زونييجا سانشيز من جامعة "بايي دي مكسيكو كامبوس سان رفائيل" أن الحر أحد أهم العوامل التي تسبب الدوالي. وأوضح أن درجات الحرارة التي تزيد عن 20 درجة مئوية عادة ما تتسبب في تمدد الأوعية الدموية وخاصة العروق، مما يؤدي لصعوبة في عودتها ...
مضغ أعقاب السجائر يغني مدرب تشلسي عن التدخين
وجد مدرب تشلسي الإنجليزي الجديد، الإيطالي ماوريتسيو ساري، حلا "مبتكرا" للمشكلة التي يواجهها في إنجلترا، والمتمثلة بمنع التدخين خلال المباريات وفي مراكز التدريب.ولجأ المدرب الإيطالي لمضغ "أعقاب" السجائر، للتعويض عن حرمانه من التدخين خلال مباريات الدوري الإنجليزي الممتاز، وفقا لموقع صحيفة "ماركا".ومنع نادي تشلسي ...
10 عادات يومية تدمر المخ.. فلتتوقف عنها فوراً
من المعروف أن المخ هو المسؤول عن عمل جميع أعضاء الجسم، بما في ذلك التنفس وتنظيم إفراز الهرمونات ودقات القلب والتحكم في العضلات والتفكير والعواطف وغيرها من وظائف الجسم.ومن المؤكد أن المخ يعد من أكثر الأعضاء احتياجاً للطاقة، فهو يستهلك حوالي 20% من السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، إلا أن ذلك يعتمد على العمر والنوع ...