السكر
ماء جوز الهند يخفض مستويات السكر في الدم
قالت هيئة الخدمات الصحية البريطانية إن النظام الغذائي لدى المصابين بمرض السكري يجب أن يعتمد على الخضروات والفواكه وبعض الأطعمة النشوية مثل المعكرونة، والحفاظ على نسب السكر والدهون والملح في الحد الأدنى، فضلا عن تناول وجبات الإفطار والغداء والعشاء في أوقات محددة مع الحرص على عدم تخطي أية وجبة منها.وفي إحدى الدراسات ...
كشف سبب مفاجئ للإصابة بالسكري والخرف والسرطان
أوضح العلماء الأمريكيون أن أحد الأسباب لتطور أمراض السرطان والسكري والخرف في جسم الإنسان هو بكتيريا Porphyromonas gingivalis التي تتكاثر في فمه.وأفادت صحيفة Daily Mail بأن الكائنات المجهرية لا تتسبب في الإصابة بأمراض اللثة فحسب، بل وفي التهاب الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان.وقال الخبراء إن البكتيريا تدخل جسم الإنسان ...
دواء شائع لعلاج السكري قد يسبب السرطان
أفادت صحيفة بولندية في مقال نشر، أمس الأربعاء، أن دواء شائعا في الاتحاد الأوروبي لعلاج مرض السكري، يمكن أن يحتوي على مواد كيميائية خطرة.وجاء في مقال لصحيفة "زينك غازيتا بروانا": "إن الميتفورمين، الذي يستخدمه قرابة مليوني بولندي من المصابين بمرض السكري، يمكن أن يحتوي على مركب كيميائي قوي"، مشيرة إلى أن المركب ...
تعرف على كمية السكر المسموح بتناولها يومياً
قالت منظمة الصحة العالمية، أمس الثلاثاء، إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 غراما كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة.ونبهت المنظمة إلى أن الإفراط في تناول السكر يهدد الصحة والجمال؛ حيث إنه يرفع خطر الإصابة بالسكري والتسوس والبدانة والتجاعيد.والأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 40 عاما هم الأكثر ...
تعرف على الفوائد الصحية المذهلة لقشر البرتقال
البرتقال نبات حمضي عطريّ الرائحة من الفصيلة السذبية، شجرته مُتوسّطة الطول دائمة الخضرة، مُستديرة القمة ولها أشواك رقيقة قابلة للانثناء، أزهارها عطريّة بيضاء اللون وثمرتها كروية، موطنها الأصلي هو جنوب شرق آسيا، وأوروبا، وأمريكا، كما تُزرع في جميع أنحاء العالم.تحتوي قشور البرتقال على العديد من العناصر الغذائية ...
القهوة تحمي من ضغط الدم والسكري والسمنة
أظهرت دراسة حديثة أن تناول ما يصل إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة.ووجد الباحثون أنه حتى من يشربون القهوة منزوعة الكافيين يمكنهم الاستفادة بالقدر نفسه، ووفقا للنتائج، فإن شرب واحد إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة ...
تعرف على علاقة انخفاض السكر بأمان قيادة السيارات
حذرت الجمعية الألمانية للسكري من خطر انخفاض مستوى السكر بالدم أثناء القيادة؛ حيث يتسبب انخفاض مستوى السكر في ضعف الانتباه والتركيز وتدهور القدرة على الرؤية، ومن ثم يرتفع خطر وقوع حادث.ولتجنب هذا الخطر، يتعين على مرضى السكري قياس نسبة السكر بالدم قبل قيادة السيارة، مع مراعاة تكرار القياس كل 3 ساعات في رحلات القيادة ...
فاكهة التنين.. فوائد صحية لا تخطر على بالك
تعد فاكهة التنين ذات الفوائد المذهلة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، التي تقلل الالتهابات والأمراض وتمنع تلف الخلايا، وتحارب الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري والتهاب المفاصل. وتنمو فاكهة التنين في المناطق الاستوائية وشبه، التي تشمل آسيا وأمريكا اللاتينية، وتتميز الثمرة بشكلها، ولونها الأصفر ...
علامات ظاهرة تدل على الإصابة بالسكري
يحتفل العالم سنويا يوم 14 نوفمبر، بيوم مرض السكري، الذي يتوافق مع عيد ميلاد فريدريك بانتنغ الذي شارك في اكتشاف الإنسولين مع تشارلز بست عام 1922.ويعرف مرض السكري بأنه حالة صحية مزمنة، وتؤدي إلى الوفاة المبكرة لما يقدر بنحو 500 شخص كل أسبوع.ويوجد نوعان من مرض السكري، وهما النوع الأول والنوع الثاني، وعادة ما يتم تشخيص ...