السكر

ماء جوز الهند يخفض مستويات السكر في الدم

12 December, 2019

قالت هيئة الخدمات الصحية البريطانية إن النظام الغذائي لدى المصابين بمرض السكري يجب أن يعتمد على الخضروات والفواكه وبعض الأطعمة النشوية مثل المعكرونة، والحفاظ على نسب السكر والدهون والملح في الحد الأدنى، فضلا عن تناول وجبات الإفطار والغداء والعشاء في أوقات محددة مع الحرص على عدم تخطي أية وجبة منها.وفي إحدى الدراسات ...

كشف سبب مفاجئ للإصابة بالسكري والخرف والسرطان

10 December, 2019

أوضح العلماء الأمريكيون أن أحد الأسباب لتطور أمراض السرطان والسكري والخرف في جسم الإنسان هو بكتيريا Porphyromonas gingivalis التي تتكاثر في فمه.وأفادت صحيفة Daily Mail بأن الكائنات المجهرية لا تتسبب في الإصابة بأمراض اللثة فحسب، بل وفي التهاب الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان.وقال الخبراء إن البكتيريا تدخل جسم الإنسان ...

دواء شائع لعلاج السكري قد يسبب السرطان

05 December, 2019

أفادت صحيفة بولندية في مقال نشر، أمس الأربعاء، أن دواء شائعا في الاتحاد الأوروبي لعلاج مرض السكري، يمكن أن يحتوي على مواد كيميائية خطرة.وجاء في مقال لصحيفة "زينك غازيتا بروانا": "إن الميتفورمين، الذي يستخدمه قرابة مليوني بولندي من المصابين بمرض السكري، يمكن أن يحتوي على مركب كيميائي قوي"، مشيرة إلى أن المركب ...

تعرف على كمية السكر المسموح بتناولها يومياً

04 December, 2019

قالت منظمة الصحة العالمية، أمس الثلاثاء، إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 غراما كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة.ونبهت المنظمة إلى أن الإفراط في تناول السكر يهدد الصحة والجمال؛ حيث إنه يرفع خطر الإصابة بالسكري والتسوس والبدانة والتجاعيد.والأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 40 عاما هم الأكثر ...

تعرف على الفوائد الصحية المذهلة لقشر البرتقال

01 December, 2019

البرتقال نبات حمضي عطريّ الرائحة من الفصيلة السذبية، شجرته مُتوسّطة الطول دائمة الخضرة، مُستديرة القمة ولها أشواك رقيقة قابلة للانثناء، أزهارها عطريّة بيضاء اللون وثمرتها كروية، موطنها الأصلي هو جنوب شرق آسيا، وأوروبا، وأمريكا، كما تُزرع في جميع أنحاء العالم.تحتوي قشور البرتقال على العديد من العناصر الغذائية ...

القهوة تحمي من ضغط الدم والسكري والسمنة

30 November, 2019

أظهرت دراسة حديثة أن تناول ما يصل إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة.ووجد الباحثون أنه حتى من يشربون القهوة منزوعة الكافيين يمكنهم الاستفادة بالقدر نفسه، ووفقا للنتائج، فإن شرب واحد إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة ...

تعرف على علاقة انخفاض السكر بأمان قيادة السيارات

24 November, 2019

حذرت الجمعية الألمانية للسكري من خطر انخفاض مستوى السكر بالدم أثناء القيادة؛ حيث يتسبب انخفاض مستوى السكر في ضعف الانتباه والتركيز وتدهور القدرة على الرؤية، ومن ثم يرتفع خطر وقوع حادث.ولتجنب هذا الخطر، يتعين على مرضى السكري قياس نسبة السكر بالدم قبل قيادة السيارة، مع مراعاة تكرار القياس كل 3 ساعات في رحلات القيادة ...

فاكهة التنين.. فوائد صحية لا تخطر على بالك

18 November, 2019

تعد فاكهة التنين ذات الفوائد المذهلة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، التي تقلل الالتهابات والأمراض وتمنع تلف الخلايا، وتحارب الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري والتهاب المفاصل. وتنمو فاكهة التنين في المناطق الاستوائية وشبه، التي تشمل آسيا وأمريكا اللاتينية، وتتميز الثمرة بشكلها، ولونها الأصفر ...

علامات ظاهرة تدل على الإصابة بالسكري

16 November, 2019

يحتفل العالم سنويا يوم 14 نوفمبر، بيوم مرض السكري، الذي يتوافق مع عيد ميلاد فريدريك بانتنغ الذي شارك في اكتشاف الإنسولين مع تشارلز بست عام 1922.ويعرف مرض السكري بأنه حالة صحية مزمنة، وتؤدي إلى الوفاة المبكرة لما يقدر بنحو 500 شخص كل أسبوع.ويوجد نوعان من مرض السكري، وهما النوع الأول والنوع الثاني، وعادة ما يتم تشخيص ...