تحتوي الأطعمة الصفراء على فوائد غذائية متنوعة؛ بسبب غناها بالفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، سواء الفاكهة أو الخضراوات مثل البرتقال، الليمون، الفلفل الأصفر، الموز، البطاطا، المانجو، الذرة، المشمش والأناناس، وغيرها تحتوي على قيم غذائية عالية من شأنها تعزيز المناعة والحفاظ على صحة البشرة والجلد.وبحسب ما نشرته ...

أفادت بوابة الجمال "هاوت.دي" الألمانية بأن سيروم فيتامين سي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة، حيث إنه يساعد على التمتع ببشرة متجانسة تشع إشراقاً وحيوية.وأوضحت أن فيتامين سي يمنع تكون الميلانين، ومن ثم يحول دون نشوء بقع داكنة. كما يتوغل فيتامين C إلى طبقات البشرة العميقة لتنشيط بناء الكولاجين، ما يحد من الندبات والبقع ...

قالت ناديا فرولوفا، نائبة رئيس أطباء أمراض الكلى في المستشفى السريري رقم 2 في موسكو، في مقابلة مع إذاعة "غوفوريت موسكفا" (موسكو تتحدث)، إنه يجب تناول فيتامين (د) فقط عند مراقبة مستوى الكالسيوم والفوسفور في الدم.أكدت فرولوفا أن هذا الفيتامين يحتوي على سمية كلوية، أي أنه يمكن أن يؤدي إلى تلف في الكلى.وقالت: "إذا كانت ...

الدودة الشريطية هي عبارة عن طفيليات معوية تشبه شريط القياس، وهي لا تستطيع العيش بمفردها، أي أنها بحاجة إلى العيش داخل الإنسان أو الحيوان كي تتمكن من البقاء على قيد الحياة.ويجب على الإنسان أن يعرف الأعراض التي تتسبب بها الدودة الشريطية، ليتمكن من معالجتها والتخلص منها، كونها لا تختفي وحدها، وإنما تبقى داخل الأمعاء ...

أعلنت الشرطة الفيدرالية الأسترالية عن ضبط كميات من مخدر الميتامفيتامين (الايس) بقيمة أكثر من مليار دولار أسترالي خلال مداهمات في أنحاء مدينة ملبورن.وقالت الشرطة إنها قامت باعتقال ثلاثة أشخاص وإن عملية مصادرة المخدرات هذه هي الأكبر على الإطلاق على الأراضي الأسترالية.

يساعد فيتامين "د" على تقوية العظام، والحماية من العديد من الأمراض، ولكن مستوى هذا الفيتامين، الذي يبنيه الجسم بعد التعرض لأشعة الشمس، يقل في أجسامنا خلال فصل الشتاء.وقد أوضح البروفيسور أندرياس بفايفر، رئيس قسم الغدد الصماء والسكري في مستشفى شاريتيه بالعاصمة الألمانية برلين، أن "فيتامين د" يعتبر من العلاجات الهامة، ...

وفقا لأستاذ في المركز الطبي بجامعة بوسطن، من أجل الحصول على فيتامين (د)، يحتاج الجسم إلى أن يكون في الشمس لحوالي 10-15 دقيقة في اليوم.في فصل الشتاء، غالباً ما يكون نقص فيتامين (د) في الجسم مشكلة. وأوضح مايكل ف. هوليكا، أستاذ الطب وعلم وظائف الأعضاء والفيزياء الحيوية في المركز الطبي بجامعة بوسطن، من أجل تعويض هذا ...

قال الصيدلاني الألماني أوفه جروبر إن أعراض نقص فيتامين "د" بالجسم تتمثل في الشعور المستمر بالضعف والإنهاك وتدهور القدرة العضلية وكثرة الإصابة بالعدوى.وأضاف جروبر أن خطر الإصابة بنقص فيتامين "د" يرتفع لدى كبار السن بصفة خاصة بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس، التي تساعد الجسم على بناء فيتامين "د" بنفسه، وكذلك المرضى، ...

حذرت دراسة طبية من أن الجرعات العالية من مكملات "فيتامين– 3" مرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة فقدان البصر. وشدد الباحثون على أن الجرعات العالية الموصوفة من هذا الفيتامين، والتي صرف بدون روشتة طبية، بإصابة نوع معين من الخلايا في عين المريض.. يستخدم "النياسين"، لخفض نسبة الدهون في الدم والكوليسترول، ويمكن أن ينتج تفاعلا ...