السموم

البقدونس.. فوائد طبية مذهلة

09 December, 2019

يحتوي نبات البقدونس على فوائد طبية مذهلة لصحة الإنسان، من بينها إزالة السموم وإدرار البول والعديد، وفق صحيفة «ميديكال ديلي».ونشرت الصحيفة أن البقدونس نبات أصلي في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وينتمي إلى فصيلة Apiaceae، أي الفَصِيلَة الخَيْمِيَّة التي تضم عدة نباتات مثل البقدونس، والكزبرة، والشبت، والجزر، والكمون، ...

هكذا يتخلص الدماغ من السموم خلال النوم

26 November, 2019

كشف أخيرا باحثون من جامعة بوسطن في الولايات المتحدة الأمريكية النقاب عن العلاقة بين خطر الإصابة بمرض الزهايمر وقلة النوم عن الإنسان.وكانت دراسات سابقة لفتت إلى وجود علاقة بين الإصابة بالزهايمر وقلة النوم لكنها لم تفصل في حيثيات تلك العلاقة لنقص التجارب الميدانية.فريق باحثي جامعة بوسطن وعلى رأسهم لورا لويس جندوا ...

السمومبي ينتشرون في العالم .. هل أنت منهم؟

12 October, 2019

واكب تسارع خطوات التقدم التكنولوجي نهضة كبيرة على صعيد الهواتف الذكية، التي صارت في متناول الجميع، وتحولت أيضا إلى شيء لا يستطيع الإنسان الاستغناء عنه.يوميا، نجد العديد من الأشخاص الذين يسيرون في الشوارع وهم يدققون النظر بهواتفهم الذكية، ليظهر مصطلح جديد استمد من هذه الظاهرة، وهو "سمومبي"، المختصر من "سمارت فون أو ...

اللوبيا.. كنز غذائي وفوائد تفوق الخيال

07 September, 2019

لا تقتصر فوائد اللوبيا على البذور فحسب، بل تمتد لتشمل السيقان الخضراء التي تحتضن هذه البذور كذلك، فلنتعرف أكثر على فوائد اللوبيا وقيمتها الغذائية فيما يلي:القيمة الغذائية للوبيايحتوي كل 100 غرام من اللوبيا على:10.6 غرامات من الألياف.184 ملغراما من المغنيسيوم.110 ملغرامات من الكالسيوم.8.27 ملغرامات من الحديد.424 ...

تعرف على أفضل الأوقات لشرب الماء

28 April, 2019

يلعب الماء دوراً أساسياً في حياتنا، فأجسامنا تتشكل في غالبتها من هذا السائل، إلا أن كثيرين يقعون في خطأ يتمثل بالإكثار من تناوله أو شرب كميات قليلة منه، الأمر الذي يترتب عليه بعض الأضرار التي تؤثر في الجهاز الهضمي.ونقل موقع «ستاندرد ميديا» عن مجموعة من الأطباء والأخصائيين، أفضل 7 أوقات لشرب الماء، لتحقيق الفائدة ...

سيجارة إلكترونية تقتل مدخناً بطريقة مروعة

07 February, 2019

قد يبدو الفايب، أو السيجارة الإلكترونية، سليما ويوصي به الخبراء والأطباء بديلا للسيجارة العادية باعتباره يقلل من السموم في الجسم بأكثر من 95 في المئة.ولكن مدى سلامة الفايب أو الفايبر على المدخنين غير معروفة، خصوصا أن تقارير تتحدث بين الحين والآخر عن انفجاره وتسببه بأضرار لمستخدميه.ولكن أن يقتل حامله أو مستخدمه، ...

الفوائد الصحية لشرب الماء

16 December, 2018

يمثل الماء ثلثي جسم الإنسان وزنا. تتراوح نسبة الماء في الجسم بين 55% إلى 78%.يوصي الخبراء بشرب ما بين 8 - 10 أكواب من الماء يوميا.فوائد شرب الماء: ·يعد إحدى أفضل الوسائل لخفض الوزن.·شرب الماء يقلل احتمالية الإصابة بالنوبة القلبية. ·شرب الماء يحسن من ترطيب البشرة والجسم.·يساعد من تحسين عمل الجهاز الهضمي.·يساعد على ...