صحة

أسباب انسداد الأذن عند السفر بالطائرة

15 March, 2015

يعاني الكثير من ركاب الطائرات من مشكلة انسداد الأذنين وخاصة عند الإقلاع والهبوط، وينتج ذلك عن اختلال الضغط على جانبي طبلة الأذن، مما يسبب شعوراً لدى المسافر بانسداد الأذنين، وما يلبث هذا الشعور بالزوال بعد دقائق. يقول العلماء إن أجسامنا تضبط نفسها بسلاسة تبعاً لتغيرات الضغط من حولنا دون أن نلاحظ ذلك، إلا أن ...

دراسة: هل تزيد المشاكل الزوجية الوزن؟

15 March, 2015

إذا كان لديك تاريخ من الاكتئاب، فالمشاحنات الزوجية يمكن أن تزيد من خطر السمنة لديك عن طريق تغيير طريقة معالجة الجسم للأطعمة الغنية بالدهون، وفقا لبحث جديد. وقال مؤلف الدراسة جان كايسولت- جلاسر من جامعة ولاية أوهايو في الولايات المتحدة، " لا تحدد هذه النتائج كيف يمكن أن تؤدي الضغوطات المزمنة إلى السمنة فقط، ولكنها ...

الألياف الغذائية... تعرف على هذا الكنز الصحي!

15 March, 2015

يُحكى كثيراً عن فوائد الألياف الغذائية في مجال الصحة وحماية الجسم من الأمراض. وتعرّف إختصاصية التغذية ميرنا الفتى، هذه الألياف بأنها مجموعة من النّشويات المعقدة التي لا تهضم ولا يمتصها الجسم وتبقى في تجويف القولون والأمعاء مكوّنة كتلة من الفضلات مع بقايا الغذاء، وتطلع قارئات "سيدتي نت" حول أنواعها وفوائدها والكمية ...

الشوفان...صديق الصحة والرشاقة

15 March, 2015

تعدّ دول شمال أوروبا الموطن الأصلي للشوفان، إلا أنه يُزرع حالياً في جميع أنحاء العالم كمحصول غذائي وطبي، ويُحصد عادةً في نهاية الصيف، علماً أن الجزء المستخدم من نباته هو البذور والسيقان الجافة. إستخدمه الأوروبيون في القرن التاسع عشر كعلاج للروماتيزوم ومشكلات المثانة والكلى، وتثبت وثائق دوره في الطب القديم لعلاج ...

فوائد صحية رائعة للمانجو

15 March, 2015

المانجو من الأغذية النباتية التي تحتوي نواة صلبة مثل الزيتون والتمر، ويتميز اللحم الداخلي للثمرة بلونه الأصفر الذهبي حتى لو كان لون الثمرة من الخارج أخضر أو أصفر أو مائل للحمرة. تحتوي ثمرة المانجو على 20 نوع من الفيتامينات والمعادن، وتقدم فوائد هامة للجسم، خاصة أنها تحميه من أمراض مثل الضمور البقعي للعين، وسرطان ...

أمريكا:أول اصابة بسلالة فتاكة من انفلونزا الطيور

15 March, 2015

رصدت وزارة الزراعة الأمريكية أول إصابة بسلالة فتاكة من انفلونزا الطيور في الدواجن في كانساس وأكدت أن الفيروس امتد إليها عن طريق الطيور المهاجرة.. ومن المؤكد أن يؤدي اكتشاف سلالة H5N2 من الانفلونزا في قطيع من الدجاج والبط بمقاطعة خارج كانساس سيتي إلى زيادة القيود على صادرات الدواجن الأمريكية التي يفرضها كبار الشركاء ...

علماء: سلالة من إنفلونزا الطيور قد تصبح وباء

14 March, 2015

قال علماء الاربعاء إن موجة من سلالة انفلونزا الطيور إتش7 إن 9 التي أصابت اشخاصا في الصين ربما تكون قادرة على التحول إلى وباء عالمي يفتك بالبشر. وقال الباحثون إن سلالة إتش7 إن 9 -وهي واحدة من عدة سلالات من انفلونزا الطيور معروف انها تصيب البشر- ظلت منتشرة وأصابت الدجاج في أرجاء الصين. وقال الباحثون في دراسة وردت ...

حلول عملية لمشكلة السيلوليت الجلدية

14 March, 2015

السيلوليت مشكلة تؤرق الكثير من النساء ولا تقتصر على البدينات فحسب، بل يمكن أن تظهر لدى النحيفات أيضاً. والسيلوليت هو تغيير في طبقات الجلد يحصل عند الفتيات بعد أن يصلن سن البلوغ، فتظهر على جلدهن ندب غائرة. تلك الندب تظهر في منطقة الحوض والبطن والساقين، وذلك يعود إلى حدوث فتق من الدهون تحت الجلد داخل النسيج الضام ...

السرطان لن يقتل من هم دون الثمانين بـ2050

14 March, 2015

كشفت دراسة عملية حديثة أنه بحلول عام 2050، لن يموت أحد دون سن الثمانين جراء أمراض السرطان، وذلك بفعل التطورات العلمية وطرق العلاج والوقاية من هذه الأمراض الخبيثة. وأوضحت الدراسة، التي أجرتها جامعة لندن، أن جرعة يومية صغيرة من الأسبرين تعتبر أجراء هو الأكثر فاعلية في الوقاية من أمراض السرطان. وحث البروفيسور المختص ...