قال باحثون إن ضرر الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس أو من الأسرة التي تستخدم تقنية خاصة لإعطاء الجلد سمرة مشبعة باللون الأحمر لا يتوقف بمجرد الابتعاد عن الشمس، أو بالابتعاد عن المصدر وهو ما قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان يحدث بعد ثلاث أو أربع ساعات من التعرض للأشعة.الجانب المشرق في البحث هو أن العلماء يقولون إن ...

عندما تكون مريضاً آخر شيء تود أن تفعله هو أكل طعام يزيد الحالة سوءاً. لكن أحياناً تشعر بالرغبة في الآيس كريم أو في طعام معين. يقول الخبراء في تقرير نشره موقع مجلة "تايم" إن ذلك يعتمد على نوع المشكلة الصحية التي تشكو منها. إليك ما تحتاج معرفته عن الأطعمة المفضلة وغير المفضلة أثناء المرض: الإسهال. تسبب فيروسات المعدة ...

أظهرت دراسة، أجريت مؤخرا، أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل، ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل وأكبر. وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون عددا أقل من الوجبات يميلون لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، وشرب المشروبات الكحولية مع الوجبات، وكلا الأمرين يساهم ...

أظهرت دراسة أجريت أخيرا أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل، ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل وأكبر. وقال الباحثون إن "الأشخاص الذين يتناولون عددا أقل من الوجبات يميلون لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، وشرب المشروبات الكحولية مع الوجبات، وكلا الأمرين يساهم ...

أعلن باحثون بعد دراسة أجرتها جامعة نيوكاسل على أكثر من 400000 امرأة حامل في شمال شرق انجلترا أن المرأة الحامل المصابة بمرض السكري ترتفع لديها بمعدل أربعة أَضعاف خطر ولادتها لطفل مصاب بعيوب وتشوهات خلقية, مثل أمراض القلب الخلقية وأمراض تشوه العمود الفقري (spina bifida). وقد قام الباحثون بدراسة 401,149 حالة حمل ما ...

هل فكرت يوماً أن بشرة المحجبة تحتاج لعناية خاصة ومختلفة عن غيرها، وذلك عن طريق روتين خاص لابد من اتباعه للاهتمام بها كونها تتعرض للاحتكاك بالحجاب بشكل دائم. و ذلك بالطبع مع مراعاة طبيعة البشرة وما يناسبها من مواد للعناية . نقدم لك عزيزتي المحجبة الطريقة الصحيحة للعناية ببشرتك عن طريق ماسكات طبيعية خاصة وسهلة من ...

دهون المؤخره والارداف مع زياده الوزن باتت مشكله لا تزعج الفتيات والسيدات فحسب، لكنها تؤثر علي المظهر العام، والقدره علي الحركه بدون رشاقه، اضافه الي عدم الاستمتاع بارتداء ملابس وسراويل من قياسات صغيره، والحرمان من المشاركه في العديد من الانشطه، اضافه الي الزياده الملحوظه في كتله الجسم هناك عده اسباب لهذه المشكله ...

لم ولن تكون آلام الولادة هي الضريبة الوحيدة التي تدفعها المرأة للحصول على لقب "أم"، إذ يعد تغير شكل الجسم وإكتساب الوزن بعد الحمل والولادة ضريبة وثمنا غاليا تتغاضى عنه معظم النساء مقابل شيء واحد، ألا وهو الأمومة. فلا تكتئبي بتغير شكل جسمك بعد الولادة، فبقليل من الصبر والإرادة والتوعية ستستطيعين تخفيف وزنك بسهولة، ...

فروة الرأس والزيوت التي تفرزها وخصلات الشعر عند الأطفال تختلف عن الكبار، لذا عند العناية بشعر طفلك عليك أن تنتبهي لبعض النقاط المهمة، خبير ومصفف شعر المشاهير دانيل غالفن جونير وصاحب صالون متخصص لحلاقة الأطفال في بريطانيا، قدم للأمهات أهم نصائحه؛ للعناية السليمة بشعر الطفل وهي: 1. غسل الشعر يعتمد عدد مرات غسل الشعر ...