أوصت غرفة الصيادلة الألمان بولاية ساكسونيا السفلى بالإكثار من السوائل عند الشعور بآلام في الحلق حيث يعمل ذلك على ترطيب الأغشية المخاطية المبطنة للفم. كما أن تناول الشاي أو الليمون الساخن أو الغرغرة بمحلول ملحي أو شاي المريمية يدعم الشفاء من نزلة البرد، فضلاً عن أن أقراص الاستحلاب لعلاج السعال واحتقان الحلق تعمل على ...

إيمانا منها بأن ساعات النوم تعتبر أمرا مقدسا لدى الجميع، أصدرت مؤسسة النوم الوطنية بأميركا تقريرا مفصلا عن ساعات النوم المناسبة لكل عُمر وكانت كالآتي: 1 - من عمر يوم إلى 3 أشهر 14 إلى 17 ساعة. 2 - من 4 إلى 11 شهرا من 12 إلى 15 ساعة. 3 - من عمر سنة إلى سنتين من 11 إلى 14 ساعة. 4 - من عمر 3 سنوات إلى 5 سنوات من 10 ...

التقشير هو المفتاح لصحة الجلد, وتقشير البشرة بشكل منتظم يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتنشيط الدورة الدموية, ويترك البشرة ناعمة وسلسة, ولن تحتاج المرأة لإنفاق الكثير من الأموال, ولكن كل ما عليها هو استخدام بعض المواد الطبيعية المتوفرة بالمطبخ للحصول على أفضل النتائج ويستخدم هذه المقشر الطبيعي على الوجه كما ...

من المتعارف عليه أن شرب الحليب ضروري لتقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام وتجنّب الكسور. إلاّ أن باحثين سويديين أكدوا في دراسة نشرت في المجلّة الطبيّة BMJ، العكس تماماً! إنّ استهلاك كميّة كبيرة من الحليب ومنتجات الألبان والأجبان، يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالكسور والموت المبكر. للتوصّل إلى هذه النتيجة، عمد الباحثون ...

يعتبر الكراث من الخضر أو النباتات القريبة للعائلة البصلية، له مصادر غذائية غنية مهمة، تقي من أمراض سرطانية لاحتوائها على مواد مضادة والكبريت، واطلق عليه الكاتب الفرنسي اناتول فرانس (Anatol France) اسم " هليون الفقير"، لتشابهه وفوائد وصفات الهليون الغذائية، ونصح ابن سينا بتناوله لتقوية البصر، واتخذه الفراعنة مصدراً ...

أثبت العلماء أن السجائر الإلكترونية لا تساعد في ترك التدخين، بل على العكس تدفع كثيرين للتدخين، وهي أكثر خطورة من السجائر العادية. جاء في تقرير قسم الوقاية الصحية في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، أن هذه السجائر قاتلة للأطفال والنساء الحوامل بالدرجة الأولى. ففي عام 2012 تسببت هذه السجائر في تسمم 7 أطفال دون الخامسة من ...

يشير العلماء بأن استعمال دواء (Riluzole) المخصص لعلاج أحد أشكال الأمراض العصبية الحركية (مرض التصلب الجانبي الضموري ) يمكنه أن يساعد على التخلص من هفوات الذاكرة العادية التي يعاني منها أغلب الأشخاص خاصة بعد سن الأربعين، كما يمكنه أن يعالج مرض الزهايمر، لذا فإن الهفوات البسيطة التي نرتكبها يومياً، مثل نسيان المكان ...

ن اختلال الأداء الجنسي عند النساء [female sexual dysfunction] له أعراض كثيرة أهمها فقدان الرغبة في ممارسة الجنس، عدم الاستمتاع أثناء ممارسة الجنس، الشعور بالألم عند ممارسة الجنس. أما أهم المسببات لهذا المرض فهي متعددة و مختلفة منها انقطاع الطمث، العمليات الجراحية التي تجريها المرأة، الولادة، وفي بعض الأحيان قد لا ...

على الرغم من أنّ الوصفات الطبية كفيلة بالقضاء على أمراضك ومشاكلك الصحية إلّا أنّ البعض لا زال يفضّل اللجوء إلى الطب البديل والعلاجات التقليدية الطبيعية، وأحد هذه العلاجات هو اليانسون. ماذا تعرفين عن فوائد اليانسون الصحية؟ إذا كنت تجهلينها فنحن ننصحك بالإطّلاع عليها معنا في هذا المقال: - يحارب اليانسون بشكل طبيعي ...