عادات

مكتب الزكاة بسرت يطلق حملته الخيرية ‘اقرأ’

09 October, 2019

أعلن مكتب صندوق الزكاة بسرت، اليوم الأربعاء، إطلاق حملته السنوية "إقرأ" التي ينظمها للعام الثالث على التوالي مع قرب انطلاق العام الدرسي الجديد الأسبوع القادموقال مكتب صندوق الزكاة، في بيان، إن الحملة الخيرية تستهدف جمع التبرعات وأموال الزكاة لتوفير الإحتياجات المدرسية لأبناء الأسر المحتاجة والفقيرة والنازحة في ...

عادات شائعة جداً .. تؤدي لأمراض قاتلة

31 August, 2019

هناك عادات عديدة لتناول الطعام يمكن أن تسبب الإصابة بمرض معين، وأخطر هذه العادات هي تناول الطعام والعمل على الكمبيوتر في الوقت ذاته.ووفقا للأطباء هذه العادات تلاحظ لدى العديد من الأشخاص المعاصرين، على الرغم من أنها تلحق الضرر بصحتهم.تناول الطعام والعمل على الكمبيوتر .. يمضي الكثير من الناس وقتا طويلا في استخدام ...

روشتة صحية لتناول اللحوم في العيد

11 August, 2019

مع حلول "عيد الأضحى المبارك" تأتي منه الكثير من العادات الغذائية منها في الإفراط في تناول المأكولات، وخاصة أن اللحوم والتي تؤثر على صحتنا بالسلب وتجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، فالكثير منا يلجأ إلى تناول اللحوم أو الرقاق باللحمة المفرومة كإفطار وبالطبع هذا سيؤدي إلى الكثير من الأضرار على أجسامنا لذا يجب ...

هذه العادات تؤدي إلى الإصابة بالسرطان

15 June, 2019

حدد خبراء جمعية السرطان الأمريكية العلاقة بين بعض العادات الدارجة وإحصائيات الإصابة بالسرطان، مثل عادة تناول أطباق ومشروبات حارة في وجبة الفطور.حدد الخبراء العادات التالية:الطعام والمشروبات الساخنة جدا- يزداد خطر إصابة الأشخاص الذين اعتادوا على تناول الطعام والمشروبات وهي ساخنة جدا، بسرطان المريء والغشاء المخاطي ...

استقبال شهر رمضان في سبها عادات وتقاليد‎

05 May, 2019

بشغف ولهفة يترقب الناس في مدينة سبها ظهور هلال شهر رمضان وبفارغ الصبر وبالتهليل والتكبير يستقبلون الشهر الفضيل حيث تتزاحم الأسواق الشعبية والمحلات بكافة الشوارع والاحياء بالناس لشراء احتياجاتهم استعدادا للشهر الكريم. خلال شهر رمضان في سبها تنشط الطقوس الاجتماعية طيلة ليالي الشهر بالزيارات العائلية ويجتمع الجميع على ...

تعرف على مخاطر عدم الإفطار على صحتك

25 April, 2019

تشير دراسة جديدة إلى أن عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 87 في المئة.وأفادت "ديلي ميل" أن الباحثين في جامعة أيوا الأميركية قاموا بتحليل بيانات على امتداد 18 عاما ل 6550 شخص ممن تزيد أعمارهم على 40 عامًا وليس لديهم أي تاريخ في الإصابة بأمراض القلب.وتم سؤال هؤلاء الأشخاص عن عدد المرات ...

منظمة فزان ليبيا ترعى جلسة حوارية عن تعزيز دور المرأة في بناء السلام‎

09 April, 2019

اقامت منظمة فزان ليبيا مساء امس بقاعة الضمان الإجتماعي بسبها جلسة حوارية حول تعزيز دور المرأة في بناء السلام تحت شعار"  تعبير من أجل التغيير "  وحضر فعاليات الجلسة عدد من نساء مدينة سبها وبعض اعضاء الجمعيات والمنظمات المهتمة بشؤون المراة وبعض القانونيون والإعلاميين ونشطاء مؤسسات المجتمع المدني. وتركزت محاور الجلسة ...

تحذير.. عادات يومية تضر بالعمود الفقري

07 February, 2019

تتسبب الكثير من العادت اليومية، التي لا ينتبه لها أغلب الناس، في أضرار بالعمود الفقري، الذي يعد المفصل الأكثر تعقيدا وأهمية في الجسم.وكشف موقع "ويب طب" عددا من العادات اليومية، التي ينصح بالابتعاد عنها، لتجنب أضرار العمود الفقري وآلام الظهر.1- التخلي عن العناصر الغذائية الأساسية: يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر ...

لماذا لا يزيد وزن بعض الأشخاص رغم العادات الغذائية السيئة؟

05 February, 2019

كشف باحثون في جامعة «هارفارد» الأمريكية، عن آلية في مجموعة من الخلايا المناعية موجودة بالقناة الهضمية، يمكنها أن تؤثر في عملية التمثيل الغذائي وتجعلها تحبذ تخزين الدهون على استخدام الطاقة. وقد تساعد هذه النتيجة وفقاً لـ«ساينس ديلي»، على تفسير سبب بقاء بعض الأشخاص نحيفين على الرغم من ممارستهم عادات غذائية تسبب زيادة ...