هناك اختلافات كثيرة في الطباع بين الرجل والمرأة، ويعتقد الكثير من الرجال بأنهم غير قادرين على فهم طباع المرأة أو شخصيتها أو حتى ماذا تريد منهم. ولكن معظم النساء يؤكدن عكس ذلك من خلال القول بأن من السهل فهمهن، فما عليك إلا أن تبقى قنوات التواصل مفتوحة مع المرأة وسترى كيف سيكون كل شيء على ما يرام في علاقتك معها. ...

كشفت دراسة جديدة قام بها علماء من إسبانيا أن الشوكولاتة أفضل مساعد للراغبين في تخفيض وزنهم، بغض النظر عن السعرات الحرارية المرتفعة التي تعطيها وتحدث علماء جامعة مدريد الإسبانية عن ميزات جديدة غير اعتيادية للشوكولاتة، بحسب ما نقله موقع "روسيا اليوم". وأجرى العلماء اختبارات شارك فيها أكثر من ألف متطوع، قسموا إلى ثلاث ...

المانجو من الفواكه الموسمية الاستوائية التي تتميز بالرائحة المنعشة والمذاق المميز ولكن المانجو ليست مجرد فاكهة صيفية بل هي مصدر رائع ومميز للفيتامينات والمعادن والالياف. فوائد المانجو الصحية: تعين على الهضم: تحتوي المانجو على عدة إنزيمات تساعد في تحطيم البروتين. وهذا هو السبب الذي يدفع الناس لأكل المانجو بعد تناول ...

عكف فريق من الباحثين من جامعة "سانت مايكل" على تحليل التأثير الإيجابي لزيت الكانولا على مجموعة من مرضى السكري وعدد من الأصحاء، اذ تم تحليل ومتابعة النظم الغذائية المتبعة ومدى استهلاكهم لزيت الكانولا وتأثيره على اخطار أمراض القلب والأوعية الدموية. وتبين أن لزيت الكانولا فاعلية في خفض فرص الإصابة بأمراض القلب بين ...

هل فكرت في سبب بكاء البعض من الفرح، رغم أن البكاء شعور حزين؟ لماذا نقول لطفل لطيف وجميل إننا نريد أن "نعضّه" أو "نأكله"؟ هذه الأسئلة شغلت باحثة نفسية أمريكية، ووجدت لها إجابة في دراسة نُشرت مؤخراً. تعكف طبيبة نفسية في جامعة ييل الأمريكية المرموقة على دراسة ظاهرة "دموع الفرح"، وهي ظاهرة فريدة من نوعها، ذلك أن ...

يعتبر الخيار من عائلة القرعيات، وهي العائلة نفسها التي ينتمي إليها البطيخ، والكوسة، والقرع العسلي، وغيرها. والخيار معروف بفوائده الغذائية والصحية، ومن أهم فوائدة: 1- الخيار يرطّب الجسم 2- يحارب الخيار حرارة الجسم من الداخل والخارج 3- الخيار يزيل السموم 4- الخيار يزوّد بالفيتامينات يومياً 5- الخيار يزوّد الجسم ...

وجدت دراسة حديثة ان الفيتات المصابات بمرض السكري من النوع الأول ظهرت لديهم مؤشرات على وجود عوامل الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية في سن مبكرة. الدراسة لم تثبت ان مرض السكري هو السبب في الاصابة بامراض القلب بشكل مباشر، لكنها ركزت على الفرق في عوامل الاصابة في امراض القلب لدى مرضى السكري في كلا الجنسين. بشكل عام ...

إن كنت تحبين استخدام الرموز التعبيرية (emojis) للتعبير عن مشاعرك في الأحاديث والرسائل الخاصة على الواتسآب والفيسبوك؟ استخدامها في كثير من الأحيان يمكن أن يعكس حياة جنسية سعيدة. فقد كشف موقع المواعدة الأشهر على الانترنت Match.com ومقره الولايات المتحدة في استبيانه السنوي أن الاشخاص الذين يميلون الى استخدام الكثير من ...

يدق القلب حوالي مائة ألف دقة في اليوم، يضخ بواسطتها 2000 غالون من الدم من خلال الأوعية الدموية، التي يشكل مجموع طولها كيلومترات عديدة. من الهام تدعيم صحة القلب من خلال التمارين الرياضية والأطعمة الصحية. إليك بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على تخفيف مشاكل القلب، وتعزيز صحته: الثوم. يقلل الاستهلاك المنتظم للثوم ...